X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Ewa Szabatin. Jak wygląda jej codzienny trening?

Ostatnia aktualizacja: 11.01.2015 19:08
Gościem poniedziałkowej edycji "Rozbieganych" będzie tancerka Ewa Szabatin, z którą porozmawiamy o tym, jak skutecznie trenować.
Tancerka Ewa Szabatin zdradzi w Czwórce tajniki skutecznego treningu
Tancerka Ewa Szabatin zdradzi w Czwórce tajniki skutecznego treninguFoto: PAP/Stach Leszczyński

Ewa Szabatin opowie m.in. o tym, jak należy trenować, by uzyskać określone efekty, początkującym tancerzom poradzi, jak zaczynać, i zdradzi jak wyglądają jej treningi biegowe.

W audycji pojawi się także Piotr Bętkowski, absolwent AWF-u i jednen z organizatorów cyklu City Trial, z którym porozmawiamy o tym, jak wybrać najlepsze buty do biegania i czym kierować się przy zakupie.

***

Na "Rozbieganych" zapraszamy w poniedziałek (12.12) w godz. 18.00-19.00. Audycję poprowadzi Karina Terzoni.

(kd)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Skuteczny trening mięśni brzucha. Obejrzyj film i trenuj z Czwórką!

Ostatnia aktualizacja: 01.12.2014 17:47
Zapraszamy was do wspólnego uprawiania sportu. Trening w audycji "Rozbiegani" poprowadzili Karina Terzoni i Tomek Romanowski.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Tomasz Prządka: poczucie rytmu trzeba mieć w sercu

Ostatnia aktualizacja: 05.12.2014 13:00
- Pierwsza lekcja tańca to był horror. Byłem najmłodszy i wszyscy się ze mnie śmiali - mówi w Czwórce tancerz, instruktor i choreograf Tomasz Prządka.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Bieganie - sport tylko dla wybranych

Ostatnia aktualizacja: 23.12.2014 08:00
- "Achillesy", "łękotki", "rzepki" - kontuzje to domena tych, którzy regularnie uprawiają sport, ale także amatorów, którzy nie mierzą sił na zamiary - mówi dr Mateusz Janik, ortopeda.
rozwiń zwiń