Katarzyna Olubińska. "Zobaczyć Boga w drugim człowieku"
- Na naszych warsztatach jednym z zadań dla uczestniczek był tak zwany "kuferek sukcesu". To była praca domowa do wykonania w ciągu tygodnia. Poprosiłyśmy, aby codziennie nasze panie zastanowiły się, za co są wdzięczne, co im się udało, jaki sukces danego dnia osiągnęły. Zapisywały to i wrzucały do pojemnika. Ćwiczenie to wyszło bardzo dobrze. Okazuje się, że sukcesów mamy mnóstwo tylko nie zawsze je zauważamy - przekonują zaproszone ekspertki. - Najczęściej zauważamy to, co nas ciągnie w dół. Doceniajmy to, co wychodzi nam dobrze. Za to jesteśmy cenione i za to siebie lubimy - tłumaczą.
Motywację do działania szybko tracimy, a w zamian zyskujemy motywację do nicnierobienia, a jak twierdzą Ada Jakimowicz i Ewa Jaczewska pozytywne nastawienie jest kluczem, żeby iść naprzód, osiągać cele i być szczęśliwym lub szczęśliwą. Jak się go nauczyć? Dlaczego tak istotne jest, żeby siebie lubić? Dlaczego lubienie siebie kojarzymy z narcyzmem? Wreszcie, na czym polega coaching i jak nauczyć się słuchać innych? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź słuchając nagrania całej rozmowy z Czwórkowego studia.
Ponadto "Strefie Prywatnej" Mateusz Kulik pyta słuchaczy Czwórki o to, co ich motywuje do działania.
***
Tytuł audycji: Strefa Prywatna
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Materiał przygotował: Mateusz Kulik
Goście: Ewa Jaczewska, coach i trenerka rozwoju osobistego i Ada Jakimowicz, psycholożka i trenerka personalna (autorki warsztatów "Róż się! Poznaj siebie")
Data emisji: 1.06.2017
Godzina emisji: 20.05
jsz/kd
