Kathrin Grzegożewicz o pracy jako instruktorka tenisa

Ostatnia aktualizacja: 13.07.2026 12:09
Z Kathrin Grzegożewicz rozmawiamy o tym, jak wygląda praca instruktorki tenisa. Jak uczyć innych i tłumaczyć technikę, jak pracować z początkującymi i co trzeba w sobie przestawić, kiedy z osoby trenującej staje się osobą, która prowadzi trening?
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock

- Zaczęłam trenować tenisa za dzieciaka. Interesowałam się różnymi dyscyplinami, a moi rodzice poznali wtedy trenera tenisa i tak zaczęłam chodzić na zajęcia. Bardzo długo się spełniałam i grałam systematycznie, ale rodzice mają też pewne plany w stosunku do swojego dziecka. Miałam skupiać się nie na grze, tylko na nauce, więc wcześniej czy później musiałam trochę zwolnić - mówi w Czwórce Kathrin Grzegożewicz, trenerka tenisa w trakcie certyfikacji.


Posłuchaj audycji "3h sportu i rekreacji" z Kathrin Grzegożewicz


Jak zaznacza gościni audycji, nauczanie innych ma we krwi. - Uczyłam języków obcych, pochodzę też z rodziny, w której są nauczyciele. Jak poszłam pierwszy raz do pracy to stwierdziłam, że czas wrócić do swojej pasji. W związku z tym, że bardzo chciałam szerzyć idee grania w tenisa to postanowiłam, że ja zacznę uczyć innych - wyjaśnia.

Każdy nowy trener tenisa swoją instruktorską drogę rozpoczyna od trenowania dzieci, ale z biegiem czasu można wybrać przedział wiekowy podopiecznych wedle własnego uznania. - Po certyfikacji musimy zacząć od najmłodszego pokolenia, natomiast docelowo chciałabym trenować osoby starsze i dorosłe, które traktują ten trening jako coś przyjemnego dla siebie - tłumaczy Grzegożewicz. - Chcę być osobą, do której ktoś z przyjemnością wraca. U mnie jest zawsze dużo śmiechu i humoru, ale dzień dziecka się kończy jeżeli widzę, że ktoś zbyt lekko traktuje trening - podkreśla.


Zobacz także:


- Każdy kto naucza chciałby mieć przekonanie, że jest najlepszy w tym co robi. Natomiast stan faktyczny jest taki, żeby być dobrym instruktorem tenisa to nie musisz grać na poziomie wielkiego szlema. Często jest tak, że naprawdę wybitni trenerzy na korcie są zazwyczaj poprawni, natomiast kawa nie wyklucza herbaty - oni są w stanie przekazać inny rodzaj wiedzy, który jest potrzebny do tego, żeby dobrze poruszać się na korcie - opowiada gościni audycji.

***

Tytuł audycji: 3h sportu i rekreacji

Prowadzi: Michał Piwowarek i Jędrzej Rosiewicz

Gościni: Kathrin Grzegożewicz

Data emisji: 12.07.2026

Godzina: 16.13

kajz

Czytaj także

Kendo. Krzysztof Bosak o szermierce japońskich samurajów

Ostatnia aktualizacja: 16.04.2026 16:15
Kendo to japońska odmiana szermierki sportowej. Walkę prowadzi się przy użyciu bambusowych mieczy, a głównym celem treningu jest dążenie do kształcenia umysłu i ciała oraz rozwoju osobowości. Stąd pochodzi końcówka "do", która w tłumaczeniu z japońskiego oznacza "drogę", a z kolei "ken" to "miecz". O Kendo opowiada Krzysztof Bosak, wielokrotny medalista mistrzostw Europy i trzykrotny mistrz Polski.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Dlaczego łatwiej trenować, kiedy czujemy, że jesteśmy częścią drużyny?

Ostatnia aktualizacja: 02.07.2026 16:04
Nie zawsze najlepszy plan treningowy jest tym, co naprawdę trzyma nas przy regularnym ruchu. Czasem większe znaczenie ma grupa, atmosfera i poczucie, że ktoś obok też podejmuje ten sam wysiłek. Trening w społeczności daje motywację, odpowiedzialność i energię, której często brakuje, kiedy ćwiczymy sami. O tym, dlaczego zajęcia grupowe potrafią działać nie tylko na ciało, ale też na głowę, opowiada Adrian Oleksiak, trener zajęć grupowych.
rozwiń zwiń