Witamina "plasterek"

Poznajcie witaminę K, która pomaga zatamować krew, kiedy się zranimy.

Foto: pixabay.com/domena publiczna

To przy jej pomocy powstaje strup działający, jak plaster na skaleczenie. Witaminę K znajdziemy m.in. w zielonych liściach sałaty, brokułach, kiełkach i brzoskwini. A najciekawsze jest to, że witaminę tę potrafią w naszym brzuchu wytworzyć pożyteczne bakterie!

Piosenka tygodnia: "Alfabet witaminkowy" z płyty dr Witaminka zespołu Oreganki.