63. urodziny Evonne Goolagong Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 31 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
67. urodziny Arnolda Schwarzeneggera Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 30 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
"Joga śmiechu - unikalna gimnastyka dla zdrowia" - Teraz patrzę na życie z dystansem, wzrósł we mnie optymizm i nabrałam umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. To wszystko dzięki jodze śmiechu - przekonuje bohaterka reportażu Urszuli Żółtowskiej-Tomaszewskiej. Zobacz więcej na temat: reportaż terapia Trójka Urszula Żółtowska-Tomaszewska
33. urodziny Fernando Alonso Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 29 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
Sportowe metamorfozy - korfball Korfball to koedukacyjna drużynowa gra sportowa popularna w Polsce głównie wśród studentów. Zobacz więcej na temat:
Sukces Bogusława Ogrodnika. Stał się jedynym na świecie "zdobywcą dwóch Everestów" Po 20 godzinach i 33 minutach w wodach Kanału La Manche, Bogusław Ogrodnik dotknął brzegu po francuskiej stronie. Wcześniej zdobył Mount Everest. Zobacz więcej na temat: Mount Everest Synaj
48. urodziny Grzegorza Filipowskiego Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 28 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
Podsumowanie Tour de France Zakończył się największy wyścig kolarski na świecie. Warto przypomnieć sobie jego najlepsze momenty i przyjrzeć się temu, jak wypadli nasi rodacy, zwłaszcza że jeden z nich, Rafał Majka, odniósł historyczny sukces: zwyciężył w klasyfikacji górskiej. Zobacz więcej na temat: Czesław Lang Kolarstwo kolarstwo szosowe Tour de France
Rylik: sport towarzyszył mi zawsze Sport pojawił się w jej życiu wcześnie, choć na początku nie był to boks, a koszykówka. - Grałam w szkole podstawowej i liceum - wspomina gość Kasi Węsierskiej. - Do dziś, choć nie jestem wysoka, wciąż potrafię celnie rzucać, jestem dobrym snajperem. Zobacz więcej na temat: boks Czwórka telewizja
56. urodziny Christophera Deana Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 27 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
Łzy pana Boga wokół Wałcza Na Ziemi Wałeckiej jest 166 jezior. - Możemy konkurować w Warmią i Mazurami - mówi burmistrz Wałcza Bogusława Towalewska. Podkreśla, że jest to jeszcze miejsce nieodkryte. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem 2014 wakacje
Sięgaj po naturalne "dopalacze" Zamiast sztucznych produktów i tajemniczo nazywanych substancji, lepiej sięgnąć po naturalne środki pobudzające. Matka natura nie zapomniała o nas i w tej kwestii. Gdzie szukać takich wspomagaczy? Zobacz więcej na temat: Czwórka energia zdrowie
58. urodziny Dorothy Hamill Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 26 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
Siatkarski mundial nie dla każdego Coraz bliżej do rozgrywanego w Polsce siatkarskiego turnieju mistrzostw świata mężczyzn. Areną zmagań będzie wrocławska Hala Stulecia, ale transmisje z zawodów mogą okazać się płatne i kodowane. Zobacz więcej na temat: polsat Siatkówka
Ring wolny dla Agnieszki Rylik W samo południe, w niedzielę, w Czwórce zagości wielokrotna medalistka i mistrzyni świata w boksie, Agnieszka Rylik. Zobacz więcej na temat: boks Czwórka
45. urodziny Artura Partyki Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 25 lipca 2014. Zobacz więcej na temat:
Jak bronić się przed rekinami? Istnieje wiele rejonów świata, w których rekiny stanowią bardzo realne zagrożenie dla amatorów pływania. W Czwórce poszukamy więc nowych metod na walkę z tymi niebezpiecznymi drapieżnikami. Zobacz więcej na temat: sporty motorowe Czwórka NAUKA