Swimrun - wyzwanie dla biegaczy i pływaków

Ostatnia aktualizacja: 11.06.2018 10:00
Swimrun to połączenie biegu przełajowego i pływania na wodach otwartych. - Biegamy w piankach, pływamy w butach. Nie ma tutaj miejsca na zmianę sprzętu - opowiada Michał Stajniak.
Michał Stajniak i Piotr Galus
Michał Stajniak i Piotr GalusFoto: Czwórka/Piotr Galus

Czytaj także
pływanie 1200.jpg
Nauka pływania. Na nią nigdy nie jest za późno

Swimrun to ekstremalnie ciężki biegowo-pływacki wyścig z punktu A do punktu B, lądem i wodą, przez jeziora, morza, skały, mokradła, lasy, na własnych nogach i tylko z tym, co mamy na sobie. Dyscyplina ta narodziła się w Szwecji i od kilkunastu lat zdobywa szturmem sportowy świat - także w Polsce. Co wspólnego ma swimrun z chodzeniem po knajpach? Czym różni się od triathlonu? I jakiego sprzętu wymaga? O tym w nagraniu audycji.

Czytaj także
siłownia fitness 1200.jpg
Na pamięć i koncentrację najlepsze są... ćwiczenia fizyczne

***

Tytuł audycji: 4 bieg

Prowadzi: Piotr Galus

Gość: Michał Stajniak

Data emisji: 10.06.2018

Godzina emisji: 10.09

kul/ac

 

 

Czytaj także

Swimrun. Bieg w piance, pływanie w butach

Ostatnia aktualizacja: 05.11.2016 13:59
Swimrun to wybuchowe połączenie dwóch dyscyplin - pływania i biegania. Od niedawna sport ten zyskuje popularność w Polsce, a w "Rozbieganych" opowiadają o nim Jędrek Maćkowski i Rafał Bebelski.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Indoor Triathlon. Zawody jak "prawdziwy" triathlon?

Ostatnia aktualizacja: 19.02.2018 12:53
Pływanie, jazda na rowerze i bieganie to trzy dyscypliny sportu najchętniej uprawiane przez Polaków. W zimie warto uprawiać triathlon… w budynku. W Czwórce zachęcaliśmy do wzięcia udziału w zawodach Indoor Triathlon, czyli sprinterskim wyścigu triathlonowym pod dachem.
rozwiń zwiń