X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Haile Gebrselassie w Czwórce: lekkoatletą jest się całe życie

Ostatnia aktualizacja: 06.04.2019 12:46
Haile Gebrselassie to jeden z najlepszych biegaczy w historii tego sportu. 27-krotny rekordzista świata i dwukrotny mistrz olimpijski w zeszłym tygodniu był gościł na Recode Running Festival.
Audio
  • Życiowe starty Haile Gebrselassie. Jak trenują mistrzowie? (Rozbiegani/Czwórka)
Haile Gebrselassie, Justyna Tylczyńska
Haile Gebrselassie, Justyna TylczyńskaFoto: Czwórka

czwórka karol hennig i karina terzoni 1200.jpg
Chcesz podbić góry? Trenuj nie tylko na poziomie morza

Po raz pierwszy odwiedził nasz kraj w 1994 roku, w trakcie podróży na Mistrzostwa Świata w biegach przełajowych, które odbywały się w Budapeszcie. W Warszawie spędził trzy dni goszcząc na festiwalu biegowym Recode Running Festival.

- Lekkoatletą jest się przez całe życie. W 2010 roku zakończyłem swoją karierę, mimo to regularnie biegam. To musi być w tobie. Nie można komuś powiedzieć: dobrze biegasz, zostaniesz mistrzem olimpijskim, to tak nie działa. To musi wychodzić z głębi. Jeśli chcesz być mistrzem, to musisz czuć, że to osiągniesz - opowiadał. 

Czykier terzoni rozbiagani 1200.jpg
Damian Czykier: zawsze biegam najlepiej jak potrafię

- Dla sportowca bieganie to bardziej praca niż przyjemność. Jako lekkoatleta wiem, że sportowa rutyna musi stać się twoją codziennością. W przeciwnym razie nie osiągniesz sukcesu - przekonywał.

Dobre wyniki w sporcie to wynik dyscypliny i regularnych treningów, czy talentu? W jaki sposób sportowiec radził sobie z porażkami? Czy złe warunki pogodowe przeszkodziły mu kiedyś w startach? Więcej na temat sportowej kariery i biegowych treningów w rozmowie sportowca z Justyną Tylczyńską. Zapraszamy do wysłuchania nagrania. 

***

Tytuł audycji: Rozbiegani

Prowadzi: Karina Terzoni

Goście: Haile Gebrselassie (biegacz, 27-krotny rekordzista świata i dwukrotny mistrz olimpijski)

Data emisji: 6.04.2019

Godzina emisji: 10.31

ac


Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Ostatnia aktualizacja: 16.02.2019 12:31
- W mojej książce są środki treningowe, motywacja, plany, starty, sprzęt i dieta. Gdybym dziś zaczynał moją przygodę z bieganiem, taką właśnie "ściągawkę" chciałbym dostać - mówił w Czwórce autor "Czas na ultra" Marcin Świerc.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Joanna Mazur - niewidoma mistrzyni biegu

Ostatnia aktualizacja: 09.03.2019 13:50
Joanna Mazur jest mistrzynią świata w biegu na 1500 metrów. Odkąd straciła wzrok, biega z przewodnikiem.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Legenda Haliny Konopackiej. Historia polskiej olimpijki

Ostatnia aktualizacja: 23.03.2019 15:14
- Była bardzo wszechstronna, ale także niesłychanie samodzielna w podejmowaniu decyzji. Zaprzeczała stereotypom. Miała odwagę - mówiła Agnieszka Metelska, autorka książki "Złota. Legenda Haliny Konopackiej".
rozwiń zwiń

Czytaj także

Ultramaraton na szlaku Appalachów. Rekord Scotta Jurka

Ostatnia aktualizacja: 31.03.2019 11:23
"Wyobraź sobie, że przed tobą osiemdziesiąt cztery maratony. I musisz je przebiec jeden po drugim. W dodatku w najstarszych i najbardziej postrzępionych górach świata" - to  fragment książki "Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów", autorstwa Scotta Jurka, jednego z najlepszych ultramaratończyków na świecie.
rozwiń zwiń