Miód. Zdrowie w płynnym złocie

Ostatnia aktualizacja: 28.04.2021 12:00
Polacy coraz chętniej sięgają po miody. Sprawdzimy, który ma najwięcej wartości odżywczych, który najlepiej wzmocni odporność, a który łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych.
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com

Posłuchaj
shutterstock sowa kamuflaż 1200.jpg
Trudna sztuka kamuflażu. Jak to robią mistrzowie?

Miód posiada właściwości podobne do antybiotyku. Kiedy nasz organizm jest osłabiony, miód dostarczy nam witamin z grupy B, C oraz minerałów takich jak potas, które pozwolą nam szybciej się zregenerować. Miód także doskonale smakuje zarówno na kanapce, jak i dodany do naparów np. z imbirem. Z powodzeniem można go stosować także jako zamiennik cukru do kawy czy herbaty, a także w gotowaniu i pieczeniu. 

W audycji ponadto:

  • Wśród zwierząt zazwyczaj większą odpowiedzialność za potomstwo przejmuje matka. A jacy są najlepsi ojcowie wśród zwierząt? W jaki sposób troszczą się o swoje młode? Czy zdarza im się wychowywać swoje potomstwo i rozwiązywać konflikty między rodzeństwem? To w piątkowym poranku już po godz. 6.00.

  • Będzie też wątek muzyczny: "If I Ruled The World" nowojorskiego rapera Kurtisa Blow ukazało się w 1985 roku i jest jednym z pierwszych utworów w historii, w którym wykorzystano sampler. Opowiemy jak powstał ten klasyk hip-hopu. Zajrzymy również na mapy pogodowe i sprawdzimy jakie wydarzenia kulturalne czekają na nas w sieci.

Kurtis Blow – If I Ruled The World 1985 / Mr1980s


***

Na audycję z cyklu "Najlepszy Dzień Tygodnia" w piątek (30.04) od 6.00 do 9.00 zaprasza Kuba Marcinowicz. 

kul

Czytaj także

"Just delicious X": zdrowe życia to słuchanie swojego ciała

Ostatnia aktualizacja: 30.06.2018 15:18
- Jeśli mogę na co dzień widzieć wokół siebie roześmianych ludzi, których kocham, i po prostu korzystać z dnia, nie potrzebuję niczego więcej, by sama być szczęśliwą - tłumaczyła swoją filozofię życia Justyna Połeć z "Just delicious X".  
rozwiń zwiń

Czytaj także

Rozmaryn - zioło młodości

Ostatnia aktualizacja: 19.02.2021 13:00
Rozmaryn to świetny dodatek do mięs, do wołowiny, cielęciny i wieprzowiny, ale także do ryb i innych potraw, którym nada wyrazisty smak i zapach. Najczęściej spotykany jest w krajach basenu Morza Śródziemnego, a w Hiszpanii, Grecji, Włoszech, czy na Bałkanach rośnie w ogródkach, albo na ulicy. 
rozwiń zwiń