29. urodziny Ludovica Obraniaka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 10 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
30. urodziny Mai Włoszczowskiej Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 9 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Kolarstwo
Przełom w leczeniu najczęstszej narciarskiej kontuzji? Belgijscy chirurdzy zidentyfikowali w kolanie człowieka nieznane dotąd więzadło przednie. Zobacz więcej na temat: medycyna narciarstwo klasyczne narciarstwo zjazdowe
30. urodziny Blanki Vlasić Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 8 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
Testy wydolnościowe robić czy nie robić? - Wszystko zależy od celów jakie stawia sobie biegacz. Badanie wydolnościowe to dobry pomysł dla każdego nastawionego na wynik i walkę z innymi czy z samym sobą - mówi Paweł Kempa z miesięcznika "Runner's World". Zobacz więcej na temat: bieganie zdrowie
Czy Kraków ma szansę na organizację zimowych igrzysk? Kraków ubiega się o organizację zimowych igrzysk olimpijskich. Komentator sportowy radiowej Jedynki - Tomasz Zimoch sprawdzał, jakie są szansę, by w Polsce zorganizować tak wielką sportową imprezę. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Kraków sporty zimowe Tomasz Zimoch
69. urodziny Luigi Rivy Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 7 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Wbiegł na stadion. Stanie przed sądem Trzydziestoczteroletni Polak stanie w środę przed sądem w Hendon w północnym Londynie. Zobacz więcej na temat: Anglia Piłka nożna sądownictwo Wielka Brytania pseudokibice
32. urodziny Sylwii Gruchały Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 6 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: szermierka
Fotoradary ułatwią życie rowerzystom? Uspokajamy, nie chodzi o to, by mierzyć prędkość, z jaką po drogach poruszają się cykliści i karać ich za łamanie przepisów. Wręcz przeciwnie – dzięki radarom ustawionym przy drodze miłośnicy jednośladów mogą liczyć na tzw. „zieloną falę” sygnalizacji świetlnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower
61. urodziny Olega Błochina Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 5 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Dobry sposób na relaks - joga W jaki sposób można się zrelaksować ćwicząc w domu lub na zorganizowanych zajęciach. Zobacz więcej na temat:
31. rocznica urodzin Kamili Skolimowskiej Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 4 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
43. urodziny Andrzeja Juskowiaka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 3 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Mocny gość - Piotr Mitura "Morsowanie" - sposób na zdrowie i kondycję fizyczną. Zobacz więcej na temat: mocny gość
Ważne pytania w "Trzeciej Stronie Medalu" Jakim selekcjonerem będzie Adam Nawałka? Jak poradzi sobie Marcin Gortat w nowym klubie i czego po najbliższym sezonie spodziewa się Justyna Kowalczyk? O tym wszystkim opowiemy w najbliższej "Trzeciej Stronie Medalu". Zobacz więcej na temat: Adam Nawałka Piłka nożna
67. urodziny Alana Jonesa Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 2 listopada 2013. Zobacz więcej na temat: Formuła 1
Wspominamy ludzi polityki Tadeusz Mazowiecki, Margaret Thatcher, Hugo Chavez - reprezentowali różne kraje, poglądy i środowiska. Wszyscy odeszli w tym roku. Zobacz więcej na temat: biznes Broad Peak literatura Odeszli 2013 polityka Wszystkich Świętych