Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

Flaga z biegaczy podczas Biegu Niepodległości

Dwanaście tysięcy biegaczy utworzy ogromną biało-czerwoną flagę podczas Biegu Niepodległości. Amatorzy biegania uczczą w ten sposób 11 listopada Święto Niepodległości. Zobacz więcej na temat: 11 listopada Warszawa

Bieg Niepodległości w Warszawie [ZAPOWIEDŹ]

11 listopada ulicami Warszawy pobiegnie XXV Bieg Niepodległości. Honorowym patronem wydarzenia jest Instytut Pamięci Narodowej. Zobacz więcej na temat: 11 listopada święta Warszawa

Bieganie na czasie. Testujemy zegarki sportowe

Początkujący i profesjonalni sportowcy mają poważny zgryz - czym mierzyć czas w trakcie swoich treningów. Pulsometry, stopery, zegarki sportowe z GPS-em? Wszystko zależy od tego, ile chcemy na taki gadżet wydać pieniędzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz SPORT technologie

Jak zachęcić dzieci do biegania?

- Bieganie jest bardzo naturalną i właściwą formą ruchu dla dzieci - mówi Ryszard Szul, fizjolog i zdradza, jak rozpoznać, kto ma predyspozycje do uprawiania tego sportu. Zobacz więcej na temat: dzieci SPORT zdrowie

Roztrenowanie - czyli każdemu należy się odpoczynek

Roztrenowanie to czas, kiedy organizm ma się zregenerować. Jest to okres, w którym leczymy nabyte w trakcie sezonu kontuzje i odpoczywamy psychicznie od systematycznego reżimu treningowego. Zobacz więcej na temat: SPORT zdrowie

W tym tygodniu biegamy w rytmach reggae!

Numer jeden tego tygodnia na "Biegowej Liście Przebojów" to utwór autorstwa Mesajah’a, a właściwie Manuela Rengifo Diaz- wokalisty reggae, współzałożyciela zespołu Natural Dread Killaz. W lutym 2012 roku Mesajah wydał drugi solowy album "Jestem stąd", z którego pochodzi utwór "Do przodu" – Biegowa Piosenka Tygodnia. Zobacz więcej na temat: biegowa lista przebojów MUZYKA SPORT

GROM Challenge poświęcony pamięci gen. Petelickiego

Zawody wzorowane na teście dla kandydatów do formacji specjalnej GROM szykują dla chętnych weterani tej jednostki. Oni też będą oceniać dokonania uczestników - poinformowało Dowództwo Wojsk Specjalnych. Zobacz więcej na temat: GROM podlaskie wojsko

Rozciągaj mięśnie, pozdrawiaj biegaczy

Nowa tradycja kulturalna wśród biegaczy oraz rola rozciągania i rolowania mięśni. Zobacz więcej na temat: SPORT

Maraton w Poznaniu: Paweł Ochal tuż za Kenijczykami

David Tarus Kiptui wygrał 14. edycję maratonu w Poznaniu. Kenijczyk pokonał dystans 42 km i 195 m w 2 godziny, 13 minut i 8 sekund. Drugie miejsce zajął jego rodak, Edwin Kirui - 2:15.47 Zobacz więcej na temat: Maraton

Energiczny impuls do biegania. Poznaj Biegową Piosenkę Tygodnia!

Sprawdź, jak w tym tygodniu ułożyła się Biegowa Lista Przebojów i która z piosenek, zdaniem słuchaczy Trójki, najlepiej motywuje do biegania. Zobacz więcej na temat: MUZYKA

Po tragedii na mecie Biegnij Warszawo. Co każdy biegacz powinien wiedzieć o swoim zdrowiu

- Osoby, które ukończyły 45 rok życia lub mają w najbliższej rodzinie przypadki zawału mięśnia sercowego bądź udaru mózgu, paliły przez wiele lat papierosy bądź są czynnymi palaczami i chcą zacząć biegać, powinny zrobić dokładniejsze badania - mówi dr Piotr Celnik. Zobacz więcej na temat: zdrowie

Bądź aktywny nie tylko w tym tygodniu

Jeszcze do niedzieli trwa na terenie całej Europy Tydzień Aktywności. Trzeba więc mądrze wykorzystać ten czas i... spacerować, maszerować, biegać, ćwiczyć, a przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie! Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT

Najpierw lekarz, potem maraton. Polska bada biegaczy

Organizatorzy ulicznych biegów w Polsce wyciągają wnioski z tragedii w stolicy, gdzie podczas imprezy "Biegnij Warszawo" zmarł 37-Letni mężczyzna - informuje "Rzeczpospolita". Zobacz więcej na temat: maratony SPORT

Wings For Life World Run - ultramaraton ze szczytnym celem

Wings for Life World Run to unikatowe wydarzenie sportowe, które odbędzie się 4 maja 2014 roku w Poznaniu. Będzie to jeden z 50 biegów, odbywających się w tej samej chwili w ponad 40 innych krajach. Zebrane fundusze zostaną przeznaczone na poszukiwanie metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. Zobacz więcej na temat: maratony

Warszawa: prokuratura zna przyczynę śmierci biegacza

Śmierć biegacza na mecie zawodów "Biegnij Warszawo" nastąpiła bez udziału osób trzecich. 37-latek zasłabł i zmarł po 10-kilometrowym biegu. Zobacz więcej na temat: SPORT Warszawa

Świadkowie zeznają w sprawie zgonu podczas Biegnij Warszawo

W Warszawskiej prokuraturze trwają przesłuchania pierwszych osób w sprawie wydarzeń, które rozegrały się na mecie Biegnij Warszawo. Chodzi o zasłabnięcia i w konsekwencji śmierć jednego z uczestników niedzielnego biegu. Zobacz więcej na temat: prokuratura Warszawa

Sport to zdrowie? Bieganie nie jest dla wszystkich

Po tragicznym zdarzeniu, jakie miało miejsce w czasie dużej sportowej imprezy, rozgorzała dyskusja o tym, czy bieganie to sport dla każdego. Zobacz więcej na temat: SPORT Warszawa

Prokuratura bada sprawę śmierci na mecie Biegnij Warszawo

Według organizatora mężczyzna, który zasłabł po wyścigu Biegnij Warszawo został od razu zabrany do karetki. Tymczasem świadkowie twierdzą, że bardzo długo czekał on na właściwą pomoc. Biegacz zmarł. Zobacz więcej na temat: prokuratura SPORT Warszawa zdrowie