Jak pozbyć się problemów z zasypianiem? Na problemy ze snem cierpli około 45 procent populacji. Powodów jest wiele, w tym tak zwane zanieczyszczenie światłem. Część osób sięga przed snem po alkohol, po którym podobno lepiej się śpi. Czy to jednak prawda? Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko zdrowie sen alkohol STYL ŻYCIA
Pierwsza wizyta u dentysty. Na co zwrócić uwagę? – Pedodonta to stomatolog, który zajmuje się zębami dziecięcymi, czyli od maluchów do 18 roku życia – wyjaśnia dr Beata Dąbrowska, pedodonta. Jak przyznaje, łatwiej jej pracować z małymi pacjentami, niż komuś, kto na co dzień nie leczy dzieci. I nie chodzi tylko o okiełznanie temperamentu kilkulatka na fotelu dentystycznym. Zobacz więcej na temat: Trójka zdrowie dentysta dzieci Agnieszka Furtak-Bilnik
Zwyczaje związane ze świętem Trzech Króli – Wieczór Trzech króli łączył się z przyjęciem wieczornym, na którym cała rodzina i przyjaciele dzielą się plackiem. W nim znajdował się jeden migdał, kto go dostał przy krojeniu, zostawał Migdałowym Królem – wspomina Maria Barbasiewicz. Król miał prawo wyboru swojej królowej. Zobacz więcej na temat: Anna Popek Trójka STYL ŻYCIA ciekawostki
Maciej Tubis gościem Mariusza Owczarka Pianista, kompozytor i lider tria opowiadał o dwóch płytach swojego zespołu wydanych w 2019 roku. Zobacz więcej na temat: Trójka MUZYKA Mariusz Owczarek