X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Taniec brzucha - sport, który jest dobry na wszystko

Ostatnia aktualizacja: 30.01.2015 13:00
- Taniec brzucha łączy kuszące ruchy bioder z subtelnym ruchem rąk - mówi Katarzyna Żylik, instruktorka - Choć kojarzy nam się z kulturą orientu, tę dyscyplinę sportu z powodzeniem uprawiają także Europejki.
Audio
  • Katarzyna Żylik zachęca do tańczenia i przekonuje, że taniec brzucha ma zbawienny wpływ na organizmy zarówno kobiet jak i mężczyzn (Czwórka/Się mówi)
  • Taniec brzucha - od czego zacząć treningi? - materiał Michała Piwowarka (Czwórka/Się mówi)
Taniec brzucha to dyscyplina sportu, którą uprawiać mogą nie tylko super szczupłe panie
Taniec brzucha to dyscyplina sportu, którą uprawiać mogą nie tylko super szczupłe panieFoto: Glow Images/East News

Ojczyzną tego stylu tańca wcale nie są Indie, a... Bliski Wschód. - W tym stylu tanecznym ważne jest izolowanie od siebie różnych partii naszego ciała. Na przykład poruszamy biodrami, unieruchamiając jednocześnie ramiona - tłumaczy Żylik i podkreśla, że można się go nauczyć właściwie w każdym wieku. - Najlepiej wychodzi to ludziom między 30., a 40. rokiem życia, bo mają oni największą świadomość swojego ciała. Ale trenują nawet ci po "pięćdziesiątce". I występują na scenach! - dodaje.

Boom na taniec brzucha rozpoczął się w Polsce kilka lat temu i trwa do dziś. I choć w naszym kraju jest to wśród mężczyzn wciąż mało popularny sport, na Zachodzie tańczy wielu przedstawicieli tej płci.

***

Tytuł audycji: Się mówi

Prowadzi: Piotr Firan

Goście: Katarzyna Żylik ze Szkoły tańca orientalnego "Perfecta"

Data emisji: 30.01.2015
Godzina emisji: 14.00

(kd/mc)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Doping podczas meczów. Jak działają polscy kibice?

Ostatnia aktualizacja: 07.11.2014 12:00
Wuwuzele, trąbki, farbki, czapki - to asortyment prawdziwego kibica. Jak zorganizowane są "ekipy" fanów sportu i jak działają, by dopingować zawodników?
rozwiń zwiń

Czytaj także

Tai chi - odmładzająca "walka z cieniem"

Ostatnia aktualizacja: 19.11.2014 16:00
- Na filmach Tai Chi ćwiczą głównie starsi ludzie - mówi instruktorka Ewa Mechelewska. - Ale tak naprawdę to gimnastyka dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Taniec to nie wszystko - jak trenuje Ewa Szabatin?

Ostatnia aktualizacja: 12.01.2015 19:41
Kiedy tańczyła zawodowo, trenowała po kilka godzin dziennie. Gdy zwolniła tempo, jej waga przyspieszyła. Co projektantka Ewa Szabatin zrobiła, by wrócić do formy?
rozwiń zwiń