X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Smart shopping. Zdrowe zakupy bez czytania etykiet

Ostatnia aktualizacja: 08.03.2019 16:50
- Najlepiej jest kupować żywność niskoprzetworzoną. Zwykłe płatki owsiane raczej nie zaskoczą nas zawartością. Po prostu są płatkami. Ale już jogurt z płatkami może mieć bardzo niezdrowy skład - wyjaśnia Anna Makowska, autorka książki "Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!".
Audio
  • Na czym polega smart shopping? (Dajesz radę/Czwórka)
Anna Makowska czyli Doktor Ania
Anna Makowska czyli Doktor AniaFoto: Czwórka/Martyna Ogonek

Gość Czwórki przekonuje, że jedzenie będzie prawdziwą przyjemnością jeśli w gąszczu sklepowych półek, wśród tysięcy kolorowych produktów odnajdziemy te naprawdę wartościowe. - Jeśli lubimy frytki, to zamiast kupować te mrożone i smażyć je w głębokim tłuszczu, spróbujmy zrobić pieczone w piekarniku frytki z innych warzyw - podpowiada gość Czwórki. - Podane z dipem zaskoczą nawet najbardziej wybrednych gości na przyjęciu - dodaje.  

Czytaj także
wegetarianizm 1200.jpg
Dajesz Radę Jak przejść na wegetarianizm? "Stopniowo, czyli rozsądnie"

Ile składników powinien mieć dobry sos tajski? W jakim tempie wprowadzać zmiany żywieniowe u dzieci? Czym zastąpić chipsy? Ile kosztuje zdrowa żywność? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.

***

Tytuł audycji: Dajesz radę

Prowadzi: Marta Hoppe

Gość: Anna Makowska (Doktor Ania, autorka książki "Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!")

Data emisji: 8.03.2019

Godzina emisji: 14.07

kul

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Letnie wyprzedaże: kupuj tanio, wyglądaj luksusowo

Ostatnia aktualizacja: 21.07.2018 16:00
Mądry zakupoholik czeka na nią z kartką i ołówkiem. - Wyprzedaże to jest doskonały moment, żeby zainteresować się akcesoriami - mówi stylistka Karolina Wieczorek i zdradza swoje patenty na zakupy w promocyjnych cenach.    
rozwiń zwiń

Czytaj także

Zwroty, reklamacje, rękojmia, gwarancja - zakupowe prawa klienta

Ostatnia aktualizacja: 04.12.2018 18:34
Niektórzy już wpadli w przedświąteczny szał zakupów. W tym czasie warto wiedzieć jakie mamy prawa jako konsumenci. 
rozwiń zwiń