34. urodziny Moniki Pyrek Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 11 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Polscy siatkarze na srebrnym ekranie Na początku tygodnia porozmawiamy p filmie "Drużyna" Michała Bielawskiego, który opowiada o reprezentacji polskich siatkarzy. Zobacz więcej na temat: Czesław Miłosz FILM Siatkówka
47. urodziny Riddicka Bowe Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 10 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Woda, deska i latawiec Niepowtarzalna lekkość, niezliczona liczba skoków i podniebnych ewolucji, ogromne prędkości i adrenalina. W ten sposób prezentuje się kitesurfing - sport, który z roku na rok zdobywa coraz większą rzeszę zwolenników w naszym kraju. Zobacz więcej na temat: hobby kitesurfing
Warsaw Sirens o futbolu amerykańskim Warsaw Sirens to pierwsza i jak na razie jedyna kobieca drużyna futbolu amerykańskiego w Polsce. Choć wielu sport ten kojarzy się z "testosteronem, biegającym po boisku", Warszawskie Syrenki Maria Brzyzek i Aleksandra Łukasiewicz przekonują, że kobiety spisują się w nim równie dobrze. Zobacz więcej na temat: Czwórka futbol amerykański
76. urodziny Roda Lavera Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 9 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
33. urodziny Rogera Federera Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 8 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Krok po kroku, czyli jak zwiększać przebiegnięty dystans Każdy z biegaczy, zwłaszcza na początku przygody, stawia sobie za cel, żeby podwajać dystans: zamiast kilometra przebiec dwa, potem zamiast dwóch - cztery itd. Jak robić to z głową? Podpowiada Marek Dudziński - redaktor naczelny miesięcznika "Runner's World". Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski PaweÅ Januszewski Trójka
82. rocznica urodzin Bikili Abebe Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 7 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
62. urodziny Wojciecha Fortuny Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 6 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
26. urodziny Federiki Pellegrini Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 5 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Pijani rowerzyści miejską plagą. "Nic ich nie usprawiedliwia" W pierwszy weekend sierpnia policja na polskich drogach zatrzymała 891 nietrzeźwych kierujących. Wielu z tych ludzi prowadziło jednak nie samochody, a rowery. Zobacz więcej na temat: alkohol Czwórka Krzysztof Grzybowski psychologia rower
Stolica: utrudnienia w związku z Tour de Pologne W korkach spowodowanych zamknięciem części ulic, którymi po południu przejadą uczestnicy Tour de Pologne, stanęło w poniedziałek wielu warszawiaków. Autobusy, które omijają Trakt Królewski, w porannym szczycie utknęły na objazdach. Utrudnienia skończą się po południu. Zobacz więcej na temat: Kolarstwo komunikacja miejska Tour de Pologne Warszawa
Trening boot camp 4 Bieg wybrał się na trening amerykańskich żołnierzy w Parku Moczydło. Zobacz więcej na temat:
35. urodziny Magdaleny Gwizdoń Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 4 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat:
85. rocznica urodzin Zdzisława Krzyszkowiaka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 3 sierpnia 2014. Zobacz więcej na temat: