Eliminacja cukru z diety? Najlepiej już w okresie płodowym Ograniczenie cukru w diecie małych dzieci ma sens - wynika z badania opublikowanego przez czasopismo medyczne "British Medical Journal". Wyeliminowanie go z jadłospisu już w początkowym okresie życia zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, w tym zwału i udaru mózgu, w późniejszym wieku. Zobacz więcej na temat: zdrowie dzieci badania ciąża ŚWIAT
TYLKO U NAS Policzyliśmy, jak nowy podatek cukrowy podniesie ceny Od 1 stycznia 2026 roku Polaków czeka rewolucja cenowa na półkach z napojami. Rząd przyjął projekt drastycznej waloryzacji podatku cukrowego, podwyższając na przykład opłatę za kofeinę z 10 gr do pełnego złotego. Skutki będą natychmiastowe i dotkliwe: psychologiczne bariery cenowe zostaną przełamane zarówno dla zwykłych napojów, jak i dla energetyków, a producenci dostaną pretekst, żeby podwyższyć swoje marże. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA podatek pieniądze napoje
Rezygnacja z owoców to błąd. Ekspertka obala dietetyczny mit Coraz więcej osób, próbując schudnąć, rezygnuje z owoców w przekonaniu, że zawarty w nich cukier szkodzi sylwetce. To niebezpieczny trend – ostrzega Katarzyna Lisiecka, dietetyczka kliniczna z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. św. Barbary w Sosnowcu. Jak zaznacza specjalistka, to właśnie te produkty są niezbędnym elementem zdrowej diety i źródłem wielu cennych składników odżywczych. Zobacz więcej na temat: dieta owoce zdrowie witaminy minerały
NAUKA Dlaczego jemy coraz więcej cukru? Zaskakujący powód Podczas upałów rośnie spożycie lodów, mrożonych deserów i schłodzonych napojów gazowanych. Zmiany klimatyczne wpływają więc na wzrost popularności słodyczy - alarmują naukowcy, dodając, że ta zależność może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT zdrowie ocieplenie klimatu słodycze NAUKA
Gorzki smak cukru. Kupujesz na promocji, rolnicy bankrutują Każdy kilogram cukru kupiony w promocji za 1,49 zł to widmo straty ponad złotówki dla polskiego producenta. Rekordowo niskie ceny w sklepach, które cieszą konsumentów robiących przetwory, dla cukrowni i rolników oznaczają widmo bankructwa. Wyjaśniamy, dlaczego słodka okazja w markecie to gorzka pigułka dla całej branży, a jej skutki wkrótce możemy odczuć wszyscy. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA rolnictwo
Cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, aspartam. Czym słodzone są napoje w Polsce? Amerykański prezydent Donald Trump powiadomił, że koncern Coca-Cola zgodził się po rozmowie z nim na wykorzystywanie cukru trzcinowego w swych napojach sprzedawanych w USA. Koncern nie potwierdził tych doniesień. Obecnie coca-cola w Stanach Zjednoczonych jest słodzona syropem glukozowo-fruktozowym. Czym słodzone są najczęściej napoje w Polsce? Co jest najlepsze z punktu widzenia konsumenta? Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie zdrowie
Cukier, czyli chrześcijański rap w nowoczesnym wydaniu Niedawno ukazał się najnowszy numer rapera pt. "Brak mi słów". To kolejny numer, w którym łączy chrześcijańskie przesłanie z dodającym energii brzmieniem. - Ludzie myślą, że kościelna muzyka jest "gorsza". Ja chcę pokazać, że wcale nie - mówi Cukier w "Poranku Czwórki". Zobacz więcej na temat: Czwórka chrześcijaństwo rap MUZYKA Numer Raz
Polskie Radio 24 Zbadali, co jedzą dzieci. W diecie najmłodszych wciąż za dużo cukru i soli - Dzieci spożywają za dużo soli i cukru. Już w drugim półroczu życia mają dosalane i dosładzane produkty. Oczywiście ilość soli i cukru zwiększa się z wiekiem, zwłaszcza po 12 miesiącu życia - powiedziała w Polskim Radiu 24 pediatra dr Ewa Miśko-Wąsowska. Gościem audycji była także dr Agnieszka Święcicka-Ambroziak, ekspertka ds. żywienia Fundacji Nutricia. Zobacz więcej na temat: zdrowie społeczeństwo Polskie Radio 24 sól
Ten słodzik zwiększa ryzyko zawału. Jest w "napojach zero" Aspartam, jeden z najczęściej dodawanych słodzików, zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu - ustalili szwedzcy naukowcy. - Jeden z moich studentów popijał taki napój. Zapytałem go: dlaczego nie sprawdzisz, co tak naprawdę pijesz? - powiedział prof. Yihai Cao z Instytutu Karolinska. Zobacz więcej na temat: słodycze napoje słodzone zdrowie zdrowe odżywianie zawał serca UDAR Szwecja Europa ŚWIAT
Jak wygrać walkę z cukrem? Odpowiada Bartek Szemraj - Cukier dodaje tylko energii, ale nie dostarcza witamin ani składników mineralnych. Nie pobudza uczucia sytości, więc możemy zjeść go bardzo dużo i nadal czuć się głodni - tłumaczy autor książki "Metoda na cukier". Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Zobacz także dieta Bartek Szemraj
Słodycze szkodzą? W rozsądnych dawkach wręcz przeciwnie Słodkie przekąski, takie jak ciastka, spożywane od czasu do czasu mogą mieć lepszy wpływ na zdrowie niż całkowita rezygnacja ze słodyczy - wynika z badań, których wyniki opublikowano na łamach "Frontiers in Public Health". Naukowcy ustalili przy tym, że niezwykle szkodliwe dla układu krążenia jest regularne spożywanie napojów słodzonych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT słodycze zdrowie ciastka czekolada napoje słodzone
Kto wrzucił gwoździe do cukierków? "Trudne zadanie policji" Do podobnych incydentów w czasie Halloween doszło w kilku różnych regionach Polski. Lokalne oddziały policji starają się rozwikłać sprawy ostrych przedmiotów w cukierkach, które rozdawano przebranym dzieciom. Zobacz więcej na temat: POLSKA Halloween słodkości słodycze cukierki przestępczość policja dzieci dziecko służby i bezpieczeństwo
NAUKA 1000 dni bez cukru to klucz do zdrowia. Tak twierdzą naukowcy To najnowsze odkrycie amerykańskich naukowców. Na przykładzie danych z Wielkiej Brytanii, przebadali oni kilkadziesiąt tysięcy ludzi, by dowieść, jak duży wpływ na nasze zdrowie ma spożywanie cukru. Wnioski okazały się druzgocące. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT cukierki słodycze słodkości dieta zdrowie naukowcy NAUKA jedzenie żywność USA Wielka Brytania
Dlaczego dzieci mają taką słabość do słodyczy? Jak ograniczyć cukier w dziecięcej diecie? - Słodycze to jest zawsze temat numer jeden na konsultacjach - przyznała w audycji "Cztery pory roku" Małgorzata Polowczyk, psychodietetyk dziecięcy. Jak mądrze podejść do tematu? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska jedzenie żywność dieta słodycze
PROSTO Z BRUKSELI Cła na import z Ukrainy. Poważny spór w Komisji Europejskiej W Komisji Europejskiej jest spór dotyczący nałożenia ceł na import cukru z Ukrainy - ustaliła brukselska korespondentka Polskiego Radia Beata Płomecka. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Unia Europejska Komisja Europejska Ukraina Beata Płomecka
Cukiernica autorstwa Julii Keilowej to graal dla kolekcjonerów. Co stoi za jej fenomenem? Julia Keilowa to polska artystka i projektantka. Stworzyła ona cukiernicę, która cieszyła się popularnością w przedwojennej Polsce, a dzisiaj jest marzeniem kolekcjonerów. Monika Siwińska i Agnieszka Dąbrowska - kuratorki wystawy "Julia Keilowa. Projektantka", na której można podziwiać m.in. dzieła artystki, opowiedziały w Programie 2 Polskiego o fenomenie projektantki. Zobacz więcej na temat: wzornictwo rzeźba Julia Keilowa Muzeum Warszawy Aleksandra Łapkiewicz Dwudziestolecie międzywojenne Dwójka KULTURA
Cukier cichym zabójcą mózgu. Naukowcy alarmują Cukier, niczym narkotyk, daje chwilową przyjemność, a na dłuższą metę niszczy nasz organizm. Potwierdzają to nowe badania amerykańskich naukowców, których ustalenia powinny szczególnie zaniepokoić młodzież sięgającą po niezdrowe jedzenie. Zobacz więcej na temat: dieta dietetyczka zdrowie słodycze Tomasz Żąda Trójka
Dzień Czekolady. Jest magiczna - na zły nastrój, jak lekarstwo! Gość Polskiego Radia Dzieciom Mirosław Pelczar Mistrz Polski Cukiernictwa, robił z czekolady nie tylko praliny i trufle, ale też figurki w kształcie motoru, pantofelka, samochodu, piłki golfowej czy narzędzi. - Czekolada jest wdzięcznym materiałem do tworzenia różnych figur, rzeźb, a nawet dzieł sztuki. Najzdrowsza jest gorzka czekolada, ma dużo magnezu, wspomaga pracę serca, układ krwionośny, a także działa na pamięć – powiedział w "Poranku" gość Martyny Chuderskiej. Dlaczego biała czekolada nie jest czekoladą? Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci DAB+ historie bajki dla dzieci czekolada cukiernictwo