44. urodziny Pete'a Samprasa Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 12 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja
Czy speed badminton może zastąpić "kometkę"? O speed badmintonie opowiadały wicemistrzyni świata Marta Sołtys i Agnieszka Kocańda. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Przed meczem o Superpuchar Europy Popołudniowy przegląd sportowy - 11 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Slackline - adrenalina i dobra zabawa na linie Wystarczą szarfa, dwa drzewa i już mamy zastrzyk adrenaliny i dobrą zabawę. Tym razem sprawdzimy, na czym polega slackline. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby
Ahoj, przygodo! Jak zdobyć patent żeglarski? By móc pływać na jachtach, trzeba przejść kilkutygodniowy kurs i zdać dwustopniowy egzamin. - To gra warta świeczki! - zapewnia Beata Jaskoń, która od dziecka żegluje po jeziorach i morzach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Morze Bałtyckie pływanie wakacje żeglarstwo żeglarze
Powrót do formy po wypadku. To jest możliwe! - Zwycięstwo to sposób myślenia - przekonuje Bartosz Feifer. Biegacz, który historię zmagań z kryzysem po poważnym wypadku oraz powrotu do formy opisał w książce. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni Paulo Coelho zdrowie
Capoeira. Wyjątkowe połączenie walki z tańcem Walka, taniec, muzyka, filozofia, te słowa opisuje jedno - capoeira. Ta sztuka walki powstała około czterystu lat temu w Brazylii. Zobacz więcej na temat: Czwórka taniec
Remis w ostatnim meczu kolejki Poranny przegląd sportowy - 11 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Radwańska wypada z pierwszej dziesiątki Popołudniowy przegląd sportowy - 10 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Patent żeglarski? Podejmij wakacyjne wyzwanie Czas wolny od zajęć szkolnych to świetna okazja do rozwijania swoich pasji albo zdobycia kolejnych umiejętności. Czym warto się zająć? Zobacz więcej na temat: Czwórka pływanie wakacje żeglarstwo żeglarze
Remis Legii z Wisłą Kraków Poranny przegląd sportowy - 10 sierpnia 2015 Zobacz więcej na temat: Czwórka
48. urodziny Riddicka Bowe Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 10 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja
Bigway - nowa jakość w skokach spadochronowych Bigway to jedna z dyscyplin skydivingu, polegająca na tworzeniu kolorowych kształtów na niebie przez jak największą liczę skoczków. Polacy chcą w niej pobić niezwykły rekord. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska
Powrót do formy po wypadku. To jest możliwe! Gościem Czwórki będzie Bartosz Feifer, autor książki ‘’Zwycięstwo to sposób myślenia’’ - historii zmagań z kryzysem po poważnym wypadku. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
77. urodziny Roda Lavera Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 9 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja
Gra miejska W niedzielę budzimy Was jak zawsze zdrowo i sportowo! Zobacz więcej na temat: aktywność gra miejska gra rodzinna zabawa