Jak nauczyć się żyć po kataklizmie?

Ostatnia aktualizacja: 19.10.2017 11:30
- Nie straty materialne, ale poczucie zagrożenia życia to klucz do zrozumienia doświadczenia traumatycznego - wyjaśnia psychoterapeutka, dr Agnieszka Popiel.
Audio
  • O doświadczeniach traumatycznych rozmawiamy z psychoterapeutką, dr Agnieszką Popiel (Strefa Prywatna/Czwórka)
dr Agnieszka Popiel (psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS w Warszawie)
dr Agnieszka Popiel (psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS w Warszawie)Foto: czwórka

Czytaj także
dziewczyna smutek złość 1200.jpg
Mateusz Zaremba: kierując się emocjami, musimy być bardzo ostrożni

Gość Czwórki przekonuje, że po kataklizmie pojawiają się reakcje i zachowania, które nawet jeśli nie wyglądają, to są zupełnie normalne. - Czas po traumie dzieli się na kilka okresów. Kilka pierwszych minut lub godzin bezpośrednio po tragedii występuje tak zwana reakcja "ostra". Występują naturalne przerażenie, naturalna dezorientacja. Gniew, złość i stany maksymalnego wzbudzenia. Wtedy dla takiej osoby najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa - tłumaczy rozmówczyni Jakuba Jamrozka.   

Jak je zapewnić i gdzie szukać pomocy, jeśli nie potrafimy wyjść z traumy? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.

***

Tytuł audycji: Strefa Prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gość: dr Agnieszka Popiel (psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS w Warszawie)

Data emisji: 18.10.2017

Godzina emisji: 20.07

kul

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

"Cierpienie i frustracja" - co czują psy na łańcuchach?

Ostatnia aktualizacja: 16.10.2017 17:10
- Trzymanie psa na łańcuchu oznacza dla niego cierpienie. Odmawiając mu kontaktu z ludźmi, bliskości i pieszczot zabieramy mu więź, która jest przecież niezwykle potrzebna. Bo to dla człowieka bije psie serce, tak ukształtowała te zwierzęta ewolucja - mówiła Magdalena Buszko, ekspertka Fundacji VIVA!.
rozwiń zwiń

Czytaj także

"Człowiek w przystępnej cenie". Inne reportaże z Tajlandii

Ostatnia aktualizacja: 17.10.2017 10:39
Tajlandia to kraj, znany Polakom głównie ze zdjęć w folderach turystycznych. Tymczasem, jak przekonywała w Czwórce Urszula Jabłońska, to także kraj przepełniony strachem. - Ludzie żyją tam w różnych formach współczesnego niewolnictwa - opowiadała autorka książki "Człowiek w przystępnej cenie".
rozwiń zwiń