Jakub J. Bączek: rozmawiajmy ze sobą, jak z przyjacielem. Wymieńmy krytyka na opiekuna

Ostatnia aktualizacja: 05.04.2019 13:04
- Lingwistyka ma znaczenie. To, w jaki sposób nazywamy swoje wyzwania, sukcesy i porażki będzie miało wpływ na to, w jaki sposób je zapamiętamy - mówił trener mentalny, złoty medalista mistrzostw świata w siatkówce Jakub J. Bączek. 
Audio
  • Słowa mają moc. Jak z pomocą języka zmienić sposób myślenia? (Strefa prywatna/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Concept Photo.Shutterstock

Słowa: najpierw je wypowiadamy, później zaczynają funkcjonować jako wewnętrzny krytyk Jakub J. Bączek

- Noblista z 2002 roku, prof. Daniel Kahneman pisał, że każdy z nas posiada jaźń doznającą i pamiętającą. Pierwsza odpowiada za to, czego doznajemy tu i teraz. Druga jest czymś, co zostaje w naszej pamięci po czasie, w którym doszło do wydarzenia - mówił gość Czwórki. 

Rozmawiajmy ze sobą jak z przyjacielem. Wymieńmy wewnętrznego krytyka na opiekuna Jakub J. Bączek

- Jak łatwo się domyślić te wspomnienia nie są tożsame. To, co zrobiliśmy i powiedzieliśmy w danym momencie, będzie miało wpływ na to, w jaki sposób zapamiętamy je w przyszłości. Słowa mają moc, bo definiują przyszłe wspomnienia - wyjaśniał. 

Jak działa nasz "wewnętrzny krytyk"? Czym jest odpowiedzialność za słowa i czy może ukształtować sposób myślenia? W jaki sposób powinniśmy ze sobą rozmawiać, aby każda strona mogła czerpać z tego korzyści? Jaką rolę pełni w naszym życiu asertywność? Więcej na ten temat w nagraniu. 

***

Tytuł audycji: "Strefa prywatna"

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gość: Jakub J. Bączek (przedsiębiorca, podróżnik i trener mentalny, złoty medalista mistrzostw świata w siatkówce)

Data emisji: 4.04.2019

Godzina emisji: 20.08

ac/pj

Czytaj także

Normalność nie istnieje? Na czym polega "błąd Kartezjusza"?

Ostatnia aktualizacja: 29.03.2019 13:52
- Pojęcie normalności to efekt tzw. błędu Kartezjusza. Wielkiemu uczonemu zarzuca się, że popełnił błąd zasadniczy. Wprowadził w naszą mentalność, kulturę, a nawet cywilizację myślenie w kategoriach normy, czyli racjonalne myślenie o świecie - mówił dr Leszek Mellibruda, psycholog społeczny i biznesu.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jarosław Świątek: w ciągu sekundy dociera do nas 100 mld bitów informacji

Ostatnia aktualizacja: 02.04.2019 12:37
Ludzki mózg każdego dnia podejmuje setki tysięcy decyzji, ale tylko niektórych z nich jesteśmy świadomi. To mózg decyduje, co w ogóle przedrze się do naszego strumienia świadomości.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Igor Rotberg: nieustanne samodoskonalenie jest jak doping

Ostatnia aktualizacja: 03.04.2019 15:08
Coraz częściej wykorzystujemy w naszym życiu nowe technologie. Rejestrowanie danych na nasz temat - codziennych aktywności i przyszłych planów wprowadza porządek w nasze życie, ale może mieć też skutki uboczne. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sztuka komunikacji. Czy różnice mogą łączyć?

Ostatnia aktualizacja: 04.04.2019 16:38
Niezgodność charakterów w środowisku zawodowym może być zaletą. Warunek jest jednak jeden: zespół musi potrafić pozytywnie ją wykorzystać.
rozwiń zwiń