Polskie Radio
Section05
psychoterapia

Kim jest asystent zdrowienia?

Asystent zdrowienia jest bardzo ważnym elementem psychiatrii i pełni istotną, choć dosyć nową, rolę w procesie zdrowienia psychicznego. Jest to ekspert, który dzięki swojemu własnemu przepracowanemu doświadczeniu kryzysu psychicznego pomaga zdrowieć innym i wspiera ich najbliższych. Rolą asystenta jest także edukowanie społeczeństwa w kwestii kryzysu psychicznego. W audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom Krzysztof Henczak, asystent zdrowienia, opowiedział o swoim kryzysie psychicznym, który przyszedł niespodziewanie, gdy Krzysztof był młodym, zdrowym, ambitnym i pracowitym chłopakiem.
Zobacz więcej na temat:  zdrowie zdrowie dziecka psychologia psychoterapia Strefa Rodzica Podcast Strefa rodzica

Psychoterapia tańcem w procesie leczenia dzieci

Rodzajów psychoterapii jest wiele, a ich wspólnym elementem jest dążenie do wyleczenia zaburzeń i problemów natury psychicznej, a także poprawa umiejętności radzenia sobie z pewnymi emocjami. Jej metody mają na zadaniu również wsparcie pacjenta poprzez budowanie z nim relacji opierającej  się nie tylko na rozmowie, ale też mowie niewerbalnej, która jest szczególnie ważna w przypadku psychoterapii tańcem i ruchem, o której w "Strefie Rodzica" opowiedziała psychoterapeutka Ada Kaczan. 
Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla dzieci psychoterapia psychologia dziecięca radio dla rodziców

Wojna na Ukrainie. Dr Rowiński: uchodźcy najbardziej potrzebują pracy z traumą wojenną

- Pomoc psychologiczna powinna mieć dwie ścieżki. Ścieżkę dla dzieci oraz dorosłych. Jednak dorosłych trzeba wspierać tak, aby umieli sobie radzić również z traumą własnych dzieci - powiedział na antenie Polskiego Radia 24 dr Tomasz Rowiński, prezes zarządu EZRA UKSW oraz dyrektor Środowiskowego Centrum. 
Zobacz więcej na temat:  Ukraina Rosja wojna na Ukrainie wojna 2022 serwis wschodni Polskie Radio 24 POLSKA uchodźcy psychoterapia dzieci

Czy optymizmu można się nauczyć? W jaki sposób myśli kreują rzeczywistość?

"Optymizmu można się nauczyć" autorstwa Martina Seligmana. Autor książki wyszedł z założenia, że nie jesteśmy skazani na  konkretne sposoby myślenia i działania, a swoje spojrzenie na pewne kwestie oraz reakcje na dane wydarzenia możemy skutecznie modyfikować, jeśli zrozumiemy ich pochodzenie.
Zobacz więcej na temat:  psychologia rozwój osobisty partnerstwo psychoterapia radio dla rodziców radio bez reklam

Antoni Kępiński - psychiatra - humanista

103 lata temu, 16 listopada 1918 roku urodził się wybitny lekarz psychiatra, Antoni Kępiński. Z otwartością podchodził do psychiatrii jako części humanistyki, a do pacjenta - z sercem, empatią i ogromną wyrozumiałością. Zmienił polską psychiatrię i odbiór społeczny tej dziedziny oraz chorych psychicznie.
Zobacz więcej na temat:  HISTORIA Kraków Jan Paweł II II wojna światowa psychiatria psychiatra psychologia psychoterapia stres

"Mamy duży problem ze skuteczną regeneracją". Jankowska o konieczności dbania o zdrowie psychiczne

- Wiele osób nawet nie daje sobie przyzwolenia, żeby przez chwilę nic nie robić. Musimy nauczyć się traktować priorytetowo swoje potrzeby, swoje zdrowie i regenerację - powiedziała w Polskim Radiu 24 psycholog Marzena Jankowska. Na 10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
Zobacz więcej na temat:  POLSKA społeczeństwo psychologia psychoterapia zdrowie pandemia

"Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży to jeden z priorytetów MZ". Wkrótce szczegóły dot. specjalnej infolinii

Niebawem podane zostaną szczegóły wsparcia telefonicznego i online dla dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym. Infolinia powstanie na bazie współpracy instytucji publicznych zaangażowanych w pomoc dzieciom - przekazało Ministerstwo Zdrowia.
Zobacz więcej na temat:  POLSKA pomoc młodzież dzieci Ministerstwo Zdrowia Marcin Wiącek Rzecznik Praw Obywatelskich Adam Niedzielski psychoterapia samobójstwo COVID-19 społeczeństwo

Samotność – niechciany towarzysz pandemii

– Zauważyłam, że samotność to temat, który najbardziej Państwa porusza, w tej sprawie przychodzi do mnie najwięcej maili. Dlatego też postanowiłam go poruszyć na nowo, tym bardziej że czas pandemii jeszcze bardziej zaostrza ten problem – powiedziała na początku audycji "Nie do powiedzenia" jej autorka Agnieszka Furtak-Bilnik.
Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo pomoc Agnieszka Furtak-Bilnik Trójka psychologia emocje pandemia koronawirus psychoterapia

"Powrót z Bambuko", czyli powrót do normalności

Jest wiele poradników, jak uzyskać najwyższy stopień życiowego wtajemniczenia, czyli wewnętrzny dobrostan. Najczęściej piszą je opływający w dostatki autorzy, którym udało się przezwyciężyć żenująco słaby wstęp, przełamać złą passę i zbudować fortunę na… niczym. Katarzyna Nosowska – piosenkarka, felietonistka i autorka książki "Powrót z Bambuko" nie jest znana z tego, że jest znana.
Zobacz więcej na temat:  Trójka Kasia Nosowska Klub Trójki Monika Małkowska KSIĄŻKA poradnik psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA

Dlaczego przeżywamy problemy, których tak naprawdę nie ma?

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że choć 90 procent naszych "czarnych scenariuszy" nigdy się nie realizuje, nasz organizm przeżywa je tak, jakby były rzeczywistością. Dlaczego tak jest i jak to zmienić? O tym w audycji Agnieszki Furtak-Bilnik "Nie do powiedzenia", dla której punktem wyjścia była książka "Jak przyciągać dobre rzeczy" autorstwa specjalistki z zakresu psychiatrii Marian Rojas Estape.
Zobacz więcej na temat:  psychologia psychoterapia pomoc terapia Agnieszka Furtak-Bilnik Trójka stres mózg