Czwórka w PolskieRadio.pl (27)

Na Venus Rising Festival grały dziewczyny! Czwórka była w Dolicach!

Tegoroczna majówka, choć krótka, okazała się gorąca i nie tylko temperaturę powietrza mamy na myśli. Czwórka ruszyła do Dolic, bo właśnie tam w dniach 1-2 maja odbyła się pierwsza odsłona Venus Rising Festivalu - tam rozkwitła kobieca moc, pod patronatem Czwórki.

Jedzenie w sporcie. Jak zła dieta może przekreślić twój progres?

Wiele osób trenuje regularnie, trzyma się planu, pilnuje aktywności. A efektów, jak nie było - tak nie ma. Wówczas często dokładamy kolejne jednostki treningowe, zamiast spojrzeć na talerz. A często to właśnie tam - czyli w naszych jelitach - zaczyna się problem, który ostatecznie powoduje brak progresu, i frustrację. Zobacz więcej na temat: zdrowie trening siłowy hobby

Film Igi Lis podwójnie wyróżniony na goEast w niemieckim Wiesbaden

Dokument "Bałtyk" w reżyserii Igi Lis wraca z Międzynarodowego Festiwalu Filmowego goEast w niemieckim Wiesbaden z dwoma wyróżnieniami. Produkcja została uhonorowana Wyróżnieniem Specjalnym Jury oraz Nagrodą Publiczności. To kolejne nagrody, które Iga Lis zgarnia na zagranicznych festiwalach.

Czwórka

"Kochanek" okazał się zwycięskim hasłem w konkursie "Ten tylko o jednym myśli"

Madonna i Sabrina Carpenter łączą siły w singlu "Bring Your Love"

Kamil Kołodziejek o sporcie na wózku i aktywności fizycznej

Dodatkowy urlop za niepalenie? "Osoby palące korzystają z dłuższych przerw"

Na Venus Rising Festival grały dziewczyny! Czwórka była w Dolicach!

Jedzenie w sporcie. Jak zła dieta może przekreślić twój progres?

Wings for Life World Run - bieg bez mety i taktyka ucieczki przed samochodem. O tym Paweł Januszewski i Monika Pyrek

Klubowa selekcja: house, disco i elektronika od Dusky do Eden Prince. Audycję prowadziła Lulu Zubczyńska

DZIARMA wypuściła nowy, bardzo osobisty singiel "WSZYSTKO"

Film Igi Lis podwójnie wyróżniony na goEast w niemieckim Wiesbaden

Technologie przyszłości. Jakich wynalazków potrzebuje świat?

Klubowa selekcja: house, disco i nu-disco - od Jungle do Riva Starr. Audycję prowadziła Lulu Zubczyńska

Leszek Naziemiec i jego pływanie ekstremalne. "Przede mną Pacyfik"

Saburrakap i Sandro ze wspólnym albumem "Organy". Audycję prowadziła Dominika Płonka

Najlepsze miasta do spacerów w 2026 roku - J. Rosiewicz. M. Hoppe przed maturami. O hymnie akcji "Polska na Tak" - G. Sajór i T. Cepiel. Audycję Prowadziła D. Płonka

Album Tygodnia. Kaliber 44 - "Księga Tajemnicza. Proglog"

Od klasyki rapu do nowych brzmień - Kaliber 44, Black Moon, Mura Masa. Audycję prowadziła Dominika Płonka

Dlaczego brak efektów w treningu zaczyna się na talerzu? O tym opowiadała Basia Kostrzewska. Audycję prowadził Michał Piwowarek