Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

SPORT

Niezapomniane wakacje z torem przeszkód

Park linowy dostarcza dużą dawkę adrenaliny. Przeszkodą w spędzaniu czasu w ten sposób może być lęk wysokości. Sprawdziliśmy, jakie są sposoby, by pokonać tę barierę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz psychologia

Zosia uczy się grać w piłkę nożną

W zdrowym ciele, zdrowy duch, a grać w piłkę mogą wszyscy - nie tylko chłopcy! Zobacz więcej na temat: Pamiętnik Przedszkolaka Piłka nożna postawa fair play

Narty wodne - idealny sport na upały!

Gdy żar leje się z nieba, najlepiej jest ruszyć nad wodę. A tam na miłośników sportu i letnich aktywności czeka mnóstwo atrakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka jezioro narty wakacje woda

Charytatywny bieg z Morskiego Oka na Hel

Przemysław Ignaszewski, ultramaratończyk i weganin, we wrześniu przebiegnie cały kraj - od gór aż do morza. Wszystko dla swojej niepełnosprawnej siostrzenicy Małgosi. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka diety Karina Terzoni maratony

Barcelona bez Superpucharu Hiszpanii

Poranny przegląd sportowy - 18 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

82. urodziny Justa Fontaine'a

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 18 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

Jak zostać... motoparalotniarzem?

Paweł "Lojak" Kozarzewski - mistrz podniebnych akrobacji na motoparalotni. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

Ostatni mecz 5. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy

Popołudniowy przegląd sportowy - 17 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Sporty wodne. Co jest hitem lata?

Kiedyś kajaki i rowery wodne, dziś SUP, kitesurfing, windsurfing. Sprawdzamy ile kosztują aktywne wakacje nad wodą. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje windsurfing

Żużlowcy kończą rundę zasadniczą

Poranny przegląd sportowy - 17 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Ultramaraton z Morskiego Oka na Hel

Taką trasę w ciągu 10 dni zamierza pokonać Przemek Ignaszewski. Pobiegnie, żeby zebrać pieniądze i pomóc chorej siostrzenicy, Małgosi. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka

45. urodziny Tony'ego Rickardssona

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 17 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

Piast Gliwice nowym liderem

Przegląd sportowy dnia - 16 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

41. urodziny Krisztiny Egerszegi

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 16 sierpnia 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

Bezpieczne wakacje na wsi

Na wsi nie ma czasu na nudę, to wymarzone miejsce do aktywności fizycznej. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo dzieci gospodarstwo agroturystyczne rozrywka wakacje wakacje na wsi wieś zabawy dla dzieci

Gwiazdy sportu w "Trzeciej Stronie Medalu"

Mamy prawdziwą gratkę dla miłośników siatkówki: przy Myśliwieckiej 3/5/7 odwiedzi nas siatkarka Małgorzata Glinka-Mogentale. Zobacz więcej na temat: Adam Malecki Tomasz Gorazdowski Trzecia Strona Medalu

Tai Chi Chuan. Nie tylko medytacja

Tai Chi kojarzy się z łagodną forma rekreacji, często nazywaną medytacją w ruchu. Ta sztuka walki ma jednak szersze spektrum działania. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby sztuki walki

Plaża nad Wisłą - największy fitness w kraju

W "Plażowej" w Warszawie ruszyła specjalna strefa treningowa. Codziennie, do końca września, miłośnicy aktywności fizycznej mogą wziąć udział w bezpłatnych treningach. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Piotr Galus