Narciarstwo + wspinaczka = skialpinizm? Nowa dyscyplina na igrzyskach W sobotniej "Audycji sportowej" przyjrzymy się temu, jak wygląda rynek piłki nożnej w Chinach - opowie o nim Maciek Łoś, autor strony "Piłkarskie Państwo Środka". Porozmawiamy również o skialpinizmie - dyscyplinie, która zadebiutuje na najbliższych zimowych igrzyskach. Naszymi gośćmi będą Monika Strojny - organizatorka zawodów skialpinizmu oraz Andrzej Piotrowski - ekspert wymagań stawianych przed sportowcami startującymi w tej dyscyplinie. Zobacz więcej na temat: Czwórka wspinaczka Piłka nożna
Moc pozytywnego myślenia Nie doceniamy naszej psychiki i roli dobrego nastawienia. Silna i odporna psychika coraz częściej uważana jest za jedną z kompetencji przyszłości. O tym, co zrobić, żeby nie zadręczać się złymi myślami, odciążyć swoją głowę i spełniać się w życiu prywatnym i zawodowym, w audycji "Samo zdrowie" Małgorzata Telmińska rozmawiała z prof. Małgorzatą Dobrowolską, psycholożką. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 zdrowie
Zanim spadnie śnieg. Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? Start do nart - brzmi dziwnie w październiku? Nic bardziej mylnego: to właściwie ostatnia chwila, by przygotować się do zimowych aktywności. Co robić, by w lutym nie cierpieć z powodu kontuzji? Najlepiej posłuchać specjalisty i jak najszybciej zacząć ćwiczenia. O tym, jak przygotować się do sezonu zimowego z ortopedą, dr Moniką Dorocińską rozmawiała Małgorzata Telmińska. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 zdrowie
Limity na stokach. Polacy masowo jeżdżą tam na narty Słynny włoski kurort Madonna di Campiglio, uwielbiany przez Polaków, wprowadza dzienny limit narciarzy. W szczycie sezonu na trasy wejdzie maksymalnie 14-15 tysięcy osób. Zobacz więcej na temat: Włochy kurort zima turystyka
Trojena - narciarski ośrodek w Arabii Saudyjskiej Naturalny śnieg na pustyni to anomalia, więc trudno tam uprawiać zimowe sporty. Hale ze stokami można znaleźć w wielu ciepłych krajach, ale Arabia Saudyjska idzie krok dalej - już od przyszłego roku będzie tam można zaszaleć na zaśnieżonych wydmach pod gołym niebem. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna aktywność pustynia śnieg
SnowFest - muzyka i sport. Zawody Pucharu Europy SnowFest zbliża się wielkimi krokami. W Szczyrku, w dniach 7-8 marca, będzie królowała muzyka, ale nie tylko... Niezwykle ważną częścią tego festiwalu jest SnowFest Games, które odbędą się w ramach Pucharu Europy FIS Rail Snowboard & Freeski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Norbert Borzym Zobacz także aktywność fizyczna snowboard zima śnieg SnowFest 2025 Snow Fest Festival
Donald Tusk miał wypadek na nartach Donald Tusk miał wypadek na stoku, nie wypięła mu się narta. - To miał być wymarzony weekend. Dwa dni z wnuczkami na nartach. Miałem je uczyć. Wnuczki powiedziały: "Pokaż dziadek, jak jeździsz". No to pokazałem - powiedział premier, stojąc o kulach i w ortezie. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk premier wypadek polityka POLSKA
Poważny wypadek na stoku. 13-latek uderzył w armatkę śnieżną Do groźnego zdarzenia doszło w Krynicy-Zdroju. 13-letni chłopiec uderzył w armatkę śnieżną podczas jazdy na nartach. Odniósł poważne obrażenia. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony małopolskie Lotnicze Pogotowie Ratunkowe służby i bezpieczeństwo
Tragedia na stoku w Szczyrku. Narciarz wypadł z trasy Do tragicznej śmierci 47-letniego mężczyzny doszło w jednym ośrodków narciarskich w Szczyrku. Narciarz wypadł z trasy i zmarł w wyniku obrażeń odniesionych przy upadku. Zobacz więcej na temat: POLSKA służby i bezpieczeństwo GOPR lpr śmierć
Ferie zimowe 2025. A może nad morze? W sobotę w kolejnych województwach rozpoczną się ferie. Tegoroczna zimowa przerwa od nauki, która odbywa się w czterech turach, potrwa do 2 marca. Zamiast spędzać ją w górach, może warto wybrać się nad polskie morze, gdzie o tej porze roku nie ma tłumów, a jodu jest więcej niż latem? Zobacz więcej na temat: dzieci Zobacz także Ferie zimowe wyjazd dla dziecka Morze Bałtyckie zima aktywność zdrowie
Wyjazd dzieci na ferie zimowe 2025. Jakie warunki musi spełnić organizator? Uczniowie z województw: kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego i wielkopolskiego już rozpoczęli ferie. Przerwa zimowa w szkołach potrwa do 2 marca. Wiele osób planuje w czasie zimowych wakacji wysłać dzieci na zorganizowane kolonie czy obozy. Jak sprawdzić, czy organizator wypoczynku działa legalnie? Kto odpowiada za ubezpieczenie takiej formy wypoczynku? Zobacz więcej na temat: dzieci Zobacz także Ferie zimowe ubezpieczenie turystyczne ubezpieczenie zdrowotne ubezpieczenie wyjazd dla dziecka snowboard wypadek bezpieczeństwo góry
Ubezpieczenie na ferie zimowe. Jaką polisę wybrać, jadąc na narty? W szkołach trwają ferie zimowe. Dwutygodniowa przerwa w zajęciach, zależnie od województwa, nastąpi między 18 stycznia a 2 marca. Wiele osób planuje w czasie zimowych wakacji wyjazdy rodzinne albo wysłanie dzieci na zorganizowane kolonie czy obozy. Dlaczego warto się ubezpieczyć przed zimowych wyjazdem i co powinno zawierać takie ubezpieczenie? Zobacz więcej na temat: dzieci Zobacz także Ferie zimowe ubezpieczenie turystyczne ubezpieczenie zdrowotne ubezpieczenie rodzina wyjazd dla dziecka Agnieszka Kunikowska Polska Izba Ubezpieczeń snowboard wypadek bezpieczeństwo góry
Białka Tatrzańska. Dziecko wypadło z wyciągu krzesełkowego Ośmioletnia dziewczynka wypadła z krzesełka kolejki linowej na stoku narciarskim w Białce Tatrzańskiej. Śmigłowiec zabrał ją do szpitala. Zobacz więcej na temat: POLSKA zima wypadek dzieci regiony góry
Dramat w kurorcie narciarskim. Dziesiątki rannych Co najmniej 30 osób zostało rannych, w tym 17 ciężko, kiedy w Astun w hiszpańskich Pirenejach zerwał się wyciąg narciarski. Służby ratownicze ewakuowały około 80 osób uwięzionych po awarii wyciągu, w krzesełkach, kilkanaście metrów nad ziemią. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Zachodnia Hiszpania wyciągi krzesełkowe
Zniszczona trasa narciarska. Rozpaczliwy wpis Trasa narciarstwa biegowego "Śladami Olimpijczyków" z Obidowej na Turbacz w Małopolsce została zniszczona przez "dzikie rajdy" kierowców w samochodach, na quadach i skuterach - przekazała gmina Nowy Targ, nie kryjąc przy tym żalu. Zobacz więcej na temat: POLSKA zima małopolskie Nowy Targ narciarstwo klasyczne kierowcy przyroda środowisko
Tusk skomentował nieobecność Dudy. "Bezpiecznego szusowania" Donald Tusk odniósł się do nieobecności Andrzeja Dudy na uroczystej inauguracji polskiej prezydencji w Radzie UE. Głowa państwa przebywa obecnie w górach, gdzie jeździ na nartach. Zobacz więcej na temat: POLSKA Andrzej Duda Donald Tusk prezydencja Polski w UE
Andrzej Duda nie wziął udziału w uroczystej gali. Jest na nartach Andrzej Duda nie był obecny na uroczystej inauguracji polskiej prezydencji w Radzie UE. Wywołało to lawinę komentarzy i domysłów. Teraz wyjaśniło się, gdzie jest prezydent. Zobacz więcej na temat: POLSKA Andrzej Duda Rada Europy Donald Tusk
Sezon narciarski. Jak przygotować się do aktywności na stoku? Choć jesień jeszcze nie dobiegła końca, już teraz jest dobry moment na to, aby zadbać o sprzęt narciarski i snowboardowy przed zimowym wyjazdem na stok. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna zima snowboard Ferie zimowe stoki narciarskie Piotr Galus Piotr Klimczak