Jak pokonać wstyd przed wizytą na siłowni? Jak się okazuje, to uczucie nie jest obce, zwłaszcza kobietom. - Rozwiązaniem może być trener personalny albo doświadczona koleżanka, która wprowadzi nas w ten świat - przekonują instruktorki - Agata Dąbrowska i Kasia Bigos. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie fitness psychologia Piotr Galus
30-lecie Erasmusa na sportowo Uczestnicy specjalnego 30-kilometrowego biegu sztafetowego uczcili 30-lecie europejskiego programu studenckiego Erasmus+. Zobacz więcej na temat: SPORT
Dwóch Adamków w Łomiankach Tomasz Adamek będzie walczył w Częstochowie z Fredem Kassim. Zobacz więcej na temat: SPORT
81. rocznica urodzin Duncana Edwardsa Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 1 października 2017. Zobacz więcej na temat: SPORT
Mamy medale wioślarskich MŚ Sportowe podsumowanie dnia - 30 września 2017. Zobacz więcej na temat: SPORT
DJ Set na żywo: Bisti i Karol Aleksander - Będzie house, będzie disco. Idealna selekcja na jesienny wieczór - zapowiadali przed występem goście sobotniej "Prywatki". Zobacz więcej na temat:
Katowice - miasto ogrodów i ludzi z pasją - Chcieliśmy pokazać Katowice przez pryzmat ludzi, którzy tworzą klimat tego miasta. "300 tysięcy historii" to opowieść m.in. o motocyklistach, twórcach tatuaży, o ludziach młodych i pełnych pasji - opowiada Piotr Iwanowicz, współtwórca filmu nagrodzonego w konkursie KTW 30[s]. Zobacz więcej na temat: patronat gry wideo młodzież FILM Mateusz Kulik Katowice