Prawa zwierząt. Czy na pewno ich przestrzegasz? - Zwierzęta, tak jak ludzie, czują ból, cierpienie, czy radość. Są na to dowody naukowe, badania, które to potwierdzają - mówiła Anna Zielińska Wiceprezes Fundacji Viva Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe prawo PSY VIVA! Akcja dla zwierząt zwierzęta
Bez pokrzywy możesz tylko marzyć o motylach - Chwastem możemy nazwać dowolny gatunek rośliny, który wyrasta nie tam, gdzie byśmy chcieli, żeby się pojawił - mówi Marcin Zych z Ogrodu Botanicznego UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe natura NAUKA Patryk Kuniszewicz przyroda
Rodzina - kiedy ją założyć? Już czy jeszcze nie? - Jeśli mówimy o założeniu rodziny, związku, dzieciach to każdy z nas wybiera indywidualnie moment, w którym się na to zdecydujemy - mówi Izabela Jąderek, psycholog i seksuolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci Marta Hoppe psychologia rodzina
Krwiożercze rośliny - aby żyć, muszą jeść mięso - Rośliny mięsożerne z nazwy i rzeczywistości są drapieżne, ale nie ma jeszcze takich, które mogłyby w jakikolwiek sposób zaszkodzić człowiekowi - uspokajała Joanna Bogdanowicz z Ogrodu Botanicznego UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Marta Hoppe natura Patryk Kuniszewicz przyroda
Bogactwo kasz - zrób z nich tort i obiad - Kasza może być zrobiona z każdego zboża, które rośnie na naszej planecie - mówi Maja Sobczak, autorka bloga "Qmam kaszę". - Każda z nich może mieć różne kolory. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kasza gryczana kasza jaglana kasza jęczmienna kasza manna Marta Hoppe Patryk Kuniszewicz zdrowie
Jak znaleźć pracę w krajach UE i czy warto? Polska jest członkiem Unii Europejskiej od 12 lat. Jak nasi rodacy odnajdują się na rynkach pracy innych krajów członkowskich? Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe praca Unia Europejska zatrudnienie
"Się czyta się!" Zachęcamy do czytania! Czwórka poleca się do wspólnego czytania. Sprawdź co czyta się u Twoich ulubionych prowadzących i reporterów. Zobacz więcej na temat: Bartek Koziczyński Błażej Hrapkowicz Czwórka czytelnictwo Dominika Klimek Harper Jan Kruczkowski Kamil Jasieński Karina Terzoni Katarzyna Dydo Katarzyna Węsierska literatura Łukasz Pietrzyk Mariusz Infulecki Marta Hoppe Mateusz Tomaszuk Michał Piwowarek Patryk Kuniszewicz Piotr Firan Ula Kaczyńska
Wiosna - dotleniaj, regeneruj, nawilżaj Do wiosennej odnowy najlepiej podejść kompleksowo. Oprócz diety i ćwiczeń, warto zadbać o skórę twarzy i reszty ciała. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmetyki Marta Hoppe uroda zdrowie
Yersinia. Bakteria, która wcale cię nie lubi Większość bakterii żyjących w naszych organizmach jest pożyteczna. Yersinia należy jednak do negatywnych bohaterów w ludzkim ciele - wywołuje jersiniozę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe medycyna Patryk Kuniszewicz zdrowie
Dzień Radia. Przetworniki i głośniki - jak to działa? 11 kwietnia, by podkreślić rolę radia w codziennym życiu, obchodzimy wyjątkowe święto. Dzień Radia to dla nas okazja by sprawdzić jak działa technika cyfrowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka DAB+ Karol Pawłowicki Maciej Oswald Marta Hoppe Patryk Kuniszewicz radio radio cyfrowe technologie
Stoicyzm. Bądź autorem własnego szczęścia - Filozofia stoicka zakłada, że człowiek jest autorem własnego szczęścia. Ludzie myślą: "muszę przyspieszyć, żeby zwolnić, muszę zrobić to, to i to, a wtedy będę mógł odpocząć". W moim mniemaniu mechanizm jest odwrotny: jeżeli wyciszysz się i zorganizujesz czas, zrobisz więcej - mówi dr Tomasz Mazur, praktykujący stoik. Zobacz więcej na temat: Czwórka filozofia Marta Hoppe psychologia szczęście
Zajeżdżaj, trąb, przeklinaj. Dekalog kierowcy Z okazji Dnia Grzeczności za Kierownicą podpowiadamy, jak nie należy zachowywać się na drodze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe motoryzacja psychologia samochody
Od Warszawy do Szczecina - tajemnice miast W wiosenne popołudnie warto wybrać się na spacer. W każdym mieście i miasteczku można znaleźć wiele niesamowitych zakamarków. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA Marta Hoppe miasto turystyka Warszawa zabytki
Wiosenne porządki. "Tanio i z fantazją!" Najpierw zacznijmy od porządków w naszych szafkach, dopiero później możemy się zabrać za przemeblowanie i zmienić coś w naszym mieszkaniu - opowiada scenografka Paulina Szpila. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Marta Hoppe nowe technologie pokój
Kundel - będzie nowa rasa psów? Kundelki to psy, których geny wcale nie są mieszaniną genów psów różnych ras. To już zupełnie oddzielna pula genetyczna. Okazuje się także, że to właśnie one zapoczątkowały wiele ras znanych nam dziś. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe NAUKA Patryk Kuniszewicz PSY zwierzęta
Chcesz mieć przyjaciół? "Najpierw poznaj siebie" - Jeśli siebie znam, to znaczy, że wiem, co lubię i jak w różnych sytuacjach reaguję. Dzięki temu potrafię domyślić się, co czują inni i czego oczekują ode mnie - tłumaczy psycholog Jolanta Mieczkowska-Luto. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe młodzież psychologia
Depresja nie zna wyjątków i granicy wieku - Warto podkreślić, że chorują coraz młodsi i coraz częściej. Depresja szczególnie zaskakuje nastolatków i studentów, których sytuacja życiowa jest dobra. Czują się wtedy winni - mówi psycholog Anna Nita. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja dzieci Fundacja Itaka kampania społeczna Marta Hoppe młodzież psychologia psychologia dziecięca terapia zdrowie zdrowie dziecka
Psia "szczepionka" na "wycieczki krajoznawcze" Dlaczego warto chipować psy i jak dokładnie działa elektroniczne znakowanie zwierząt? O tym mówiliśmy w "Nawiedzonych". Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe NAUKA Patryk Kuniszewicz PSY zwierzęta