X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Pogotowie karnawałowe. Wyglądaj kwitnąco na balu

Ostatnia aktualizacja: 17.01.2017 16:20
Czas karnawałowych imprez i studniówek potrwa jeszcze długo, dlatego w Czwórce podpowiadamy, jak przygotować się na wielkie wyjście i wyglądać oszałamiająco przez całą noc. A porad na temat utrzymywania piękna naszej skóry udziela dermatolożka Olga Glińska.
Audio
  • Jak zadbać o skórę w karnawale? (Dajesz radę/Czwórka)
Jak być królową każdego karnawałowego balu?
Jak być królową każdego karnawałowego balu?Foto: pixabay.com/jill111/domena publiczna

Odkryte plecy, dekolt, dłonie, twarz i włosy... przygotowań jest sporo, a czasu zwykle mamy niewiele. Jak poprawić wygląd szybko? - Trzeba to robić z głową. Przede wszystkim trzeba się dobrze wysypiać i nawadniać organizm - radzi Olga Glińska. - Są też pewne delikatne zabiegi, które pomogą. Na odwodnioną skórę, na przykład, szybkie efekty daje krótka mezoterapia - dodaje specjalistka.

Posłuchaj także:
zima śnieg dziewczyna 1200.jpg
Domowa krioterapia. Jak leczy nas zimno?

Niektóre proste zabiegi możemy też wykonywać w domu, jednak zawsze należy pamiętać o mogących wystąpić reakcjach alergicznych. Na przykład po delikatnym peelingu pod prysznicem dobrze jest skórę natłuścić, gdyż - jak tłumaczy zaproszona przez Czwórkę ekspertka - pierwsze pięć minut po wyjściu z wody, tak zwane złote pięć minut, jest najlepsze na nałożenie olejku lub kremu.

A jak najlepiej przed balem zadbać o twarz, dlaczego nie należy zasypiać w pełnym makijażu, czemu perfumy warto stosować nie na skórę, lecz na włosy i jakie alergiczne reakcje mogą powodować farby - tego dowiecie się z nagrania rozmowy.     

***

Tytuł audycji: "Dajesz radę"

Prowadzi: Marta Hoppe

Gość: Olga Glińska (dermatolożka z Kliniki Pro Dermis)

Data emisji: 17.01.2017

Godzina emisji: 14.08

jsz/mz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Farbowanie włosów. Jak na głowie zaszaleć z głową?

Ostatnia aktualizacja: 04.01.2017 13:30
W karnawale kobiety chętniej eksperymentują z fryzurami i kolorem włosów. - Farbowanie to nic innego jak reakcja chemiczna, którą musimy przeprowadzić na swojej głowie - tłumaczy fryzjerka i chemiczka Justyna Jabłonka.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Nie wyrzucaj chleba, tylko go odśwież!

Ostatnia aktualizacja: 13.01.2017 11:30
W tradycyjnych polskich domach chleba nigdy się nie wyrzucało. Zawsze znalazły się sposoby na odświeżenie czerstwego pieczywa. Jaki jest najskuteczniejszy? W Czwórce rad na ten temat udzielał Dziadek Leszek z Dancingu Międzypokoleniowego.
rozwiń zwiń