Nowe technologie w bieganiu

Ostatnia aktualizacja: 18.07.2011 19:44
Buty z wmontowanymi nadajnikami, koszulki, które odprowadzają wilgoć na zewnątrz, czy monitory pracy serca - to tylko niektóre z nowości technologicznych, o których powinien wiedzieć każdy biegacz.
Audio

– Te wszystkie gadżety, dostępne w świecie zawodowych sportowców, powoli zaczynają być osiągalne dla amatorów – twierdzi biegacz i trener Kuba Wiśniewski. Gość "Czwartego wymiaru" zwraca uwagę, że dziś korzystanie z różnego rodzaju urządzeń staje się niezbędne do bicia rekordów, choćby własnych.

Pomocne w bieganiu mogą okazać się np. lekkie buty z kolcami, które polepszają przyczepność. Z kolei wewnątrz obuwia bardziej usztywnionego warto umieścić poduszki gazowe do amortyzowania uderzeń pięty o podłoże.

Buty to także znakomite miejsce do umieszczania różnego rodzaju czujników. Dostarczą one biegaczowi odpowiedzi na pytania: jaką trasę pokonał, w jakim czasie, z jakim średnim tempem, kiedy przyspieszał, a kiedy zwalniał.

Źródłem cennych informacji mogą być także gadżety na rękę. Służą one przede wszystkim do mierzenia parametrów organizmu (np. tętna), ale także do określania intensywności treningu, pokonanego dystansu czy prędkości, z jaką się biegnie.

/

Zawodowi sportowcy często korzystają z urządzeń monitorujących i wpływających na pracę serca. Okazuje się, że są już one dostępne dla biegaczy-amatorów. Jedno z takich urządzeń to sport tester, który umieszcza się na klatce piersiowej.

Dużą popularnością cieszą się ostatnio koszulki odprowadzające wilgoć na zewnątrz. – Wiadomo, że oddychamy nie tylko przez płuca, ale też przez skórę. Takie koszulki zapewniają, więc duży komfort biegania – podkreśla zawodowiec.

Więcej w rozmowie Kuby Marcinowicza z Kubą Wiśniewskim.

ap (fot. Bartosz Bajerski)

Zobacz więcej na temat: bieganie Kuba SPORT
Czytaj także

Różne sposoby na bieganie

Ostatnia aktualizacja: 09.05.2011 15:08
– Warto zacząć się ruszać w ogóle, cokolwiek robić: chodzić, biegać, co kto lubi – zachęcał Roman Fedorczuk, pomysłodawca akcji Women’s run w magazynie "Pod Lupą".
rozwiń zwiń
Czytaj także

Do pracy? Skocz na gepardzich nogach - WIDEO

Ostatnia aktualizacja: 27.05.2011 10:23
Każda pora jest dobra, by przesiąść się z samochodu na zdrowszy środek transportu. Do wyboru mamy cały wachlarz sprzętu, od roweru aż po…. geparda. A właściwie jego nogi.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Triathlon, czyli dyscyplina dla twardzieli

Ostatnia aktualizacja: 17.06.2011 16:12
– Dosłownie wstałem zza biurka i zacząłem przygotowywać się do triathlonu. Poświęciłem na to kilka miesięcy – mówi Bartłomiej Topa, który o treningach do udziału w Herbalife Susz Triathlon 2011 opowiadał w audycji "Pod lupą".
rozwiń zwiń