- "Filozofia lekkiego plecaka" to książka, którą napisali Kamila Kruk i Marcin Osman.
- Autorzy namawiają, żeby przyjrzeć się swojemu życiu i zrezygnować z tego, co w nim zbędne.
- Chodzi nie tylko o rzeczy, ale też o toksyczne relacje.
Na czym polega filozofia lekkiego plecaka?
- W filozofii lekkiego plecaka chodzi o to, żeby na swoich plecach dźwigać tylko to, co jest nam potrzebne. Ludzie i rzeczy, które nas nie wspierają, są toksyczne, obciążające i uniemożliwiają rozwój. Szkoda marnować na to czas - przekonuje przedsiębiorca i twórca internetowy Marcin Osman. – W odróżnieniu od minimalizmu tu nie chodzi jednak o to, żeby mieć mniej, tylko żeby mieć rzeczy optymalne na danym etapie życia.
Każdy z nas do życiowego plecaka pakuje przedmioty, relacje z ludźmi, doświadczenia, rutynę, która już się nie sprawdza. Czasami bywa to przytłaczające do tego stopnia, że trudno nawet pomyśleć, że taki plecak można rozpakować.
"Dorośnij i przestań scrollować"
- Kiedyś byłem wielkim fanem wędkarstwa. Dźwigałem wielkie pudła, żeby łowić szczupaki w Szwecji. Teraz mam znajomych, którzy organizują takie wyprawy. Przyjeżdżam do nich z małym plecakiem, nie rezygnuję z pasji, ale korzystam ze sprzętu, który jest na miejscu - wyjaśnia rozmówca Kamila Jasieńskiego. - Od pięciu miesięcy jestem z rodziną na Maderze. Nasz dobytek - a mam dwie córki - mieści się w dwóch walizkach i dwóch kartonach. Z takim bagażem wrócimy do Polski.
11:21 CZWÓRKA Pierwsze slysze - marcin osman 20.03.2024.mp3 Marcin Osman o filozofii lekkiego plecaka (Pierwsze słyszę/Czwórka)
- Przedmioty ułatwiają życie, ale mamy ustalone pewne limity. Przede wszystkim pieniądze wydajemy na doświadczenia, czyli na rzeczy, które budują nasz majątek w banku wspomnień - dodaje gość Czwórki. - Kiedy ktoś pyta mnie, co zrobić, żeby nie dać się złapać w pułapkę trendów z Instagrama, odpowiadam krótko: "dorośnij i przestań scrollować".
Zacznij Żyć SZCZĘŚLIWIE i na WŁASNYCH ZASADACH! Filozofia Lekkiego Plecaka | Marcin Osman
Zobacz także:
"Filozofia lekkiego życia" to książka, którą napisali Marcin Osman i Kamila Kruk. Autorzy radzą w niej m.in.:
- w co warto inwestować, a co można pożyczyć
- dlaczego nie zawsze trzeba kupować dom
- jak pracować mądrzej, a nie ciężej
- jak ograniczyć relacje z osobami, z którymi nam już nie po drodze
- jak zmniejszyć presję obowiązków
Jak rozpoznać toksyczną relację?
- Po pierwsze należy sprawdzić, czy po spotkaniu z daną osobą mamy więcej energii, czy mniej. Jeśli zmęczenie pojawia się permanentnie, to pierwszy sygnał, że coś z naszą relację jest nie tak – mówi Marcin Osman. - Odcięcie się od takiej osoby bywa naprawdę trudne, zwłaszcza jeśli okazuje się, że jest to ktoś nam bliski. Nie namawiam jednak do trzaskania drzwiami i innych radykalnych rozwiązań. Proponuję po prostu nie inwestować energii w taką relację.
***
Tytuł audycji: Pierwsze słyszę
Prowadzi: Kamil Jasieński
Gość: Marcin Osman (bloger, przedsiębiorca, twórca internetowy i współautor poradnika "Filozofia zbędnego plecaka")
Data emisji: 20.03.2023
Godzina emisji: 8.15
kul/wmkor
