TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 24 października godz. 17:07 Audycja popołudniowa o aktualnej tematyce, dająca wytchnienie słuchaczowi po całym dniu w szkole lub w pracy. Autorzy sprawdzą jak minął dzień słuchaczom, jak reagują na najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie w obrębie tematyki społecznej. Zobacz więcej na temat:
Otyłość - gdy ciało i mózg nie chcą działać razem Z żadnej choroby nie leczymy się sami, dlatego też chorując na otyłość powinniśmy leczyć się u lekarza, przy tym ewentualnie wesprzeć się pomocą dietetyka - mówi profesor Mariusz Wyleżał. Zobacz więcej na temat: otyłość Piotr Firan zdrowie
Jak zarabiać w internecie? Nowy pomysł na startup "PanToZrobi" to platforma internetowa idealnie łącząca usługobiorców z usługodawcami. Jak jej twórcy i pomysłodawcy planują podbić rynek? Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska finanse pieniądze
Jak sobie radzić? Porady prawne w Czwórce Jak i po co wprowadzać rozdzielność majątkową? Jak adoptować dziecko? O prawnych kruczkach i zagwostkach w "Dajesz radę". Zobacz więcej na temat: porady prawo przepisy
"Inne Światy/Zaświaty". Podglądanie ludzi sprzed 3000 lat W Czwórce cofnęliśmy się w czasie i przenieśliśmy do północno-wschodnich Węgier, by poznać tajemnice życia z tego regionu. A wszystko za sprawą wystawy "Inne Światy/Zaświaty". Zobacz więcej na temat: archeologia HISTORIA NAUKA Patryk Kuniszewicz Węgry
"Historie kuchenne". O sztuce życia i jedzenia - W każdym filmie próbuję opowiadać historię o ludzkich zachowaniach wykorzystując inny punkt wyjścia - opowiada Bent Hamer, norweski reżyser i gość tegorocznej edycji Tofifest. Zobacz więcej na temat: FILM gotowanie kulinaria KULTURA Beata Kwiatkowska kino
Los Angeles "kradnie" artystów z Nowego Jorku Ilona Szwarc, fotografka, laureatka World Press Photo przez lata mieszkała w stolicy sztuki nowoczesnej, teraz ze swoja pracą uciekła do LA. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo SZTUKA fotografia KULTURA
Limboski: nie słucham dużo piosenek - Gdybym mógł cofnąć czas, chciałbym dorastać w Ameryce przełomu lat 50. i 60. Uważam, że to był dobry czas dla muzyki. Magiczny okres spektakularnych przedsięwzięć i eksperymentów - opowiada Limboski. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński MUZYKA
Czwórka walczy z otyłością i liczy kalorie Nazywana chorobą XXI wieku, otyłość to jedno z najgroźniejszych schorzeń przewlekłych. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje - liczba osób cierpiących na nadwagę jest coraz większa. Z okazji Światowego Dnia Walki z Otyłością Czwórka pochyla się nad tym problemem. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik otyłość
"Sputnik nad Polską" - festiwal z miłości do kina - Na festiwalu pokazujemy m.in. panoramę nowego kina gatunkowego z Rosji - mówi w Czwórce Elena Tworkowska, koordynatorka programowa 10. "Sputnika nad Polską". Zobacz więcej na temat: FILM Katarzyna Dydo kino KULTURA Rosja SZTUKA
Fair Weather Friends na żywo w Czwórce! W sobotę 29 października o godz. 16.00 wystąpi na żywo zespół alternatywny Fair Weather Friends. Transmisja na antenie Czwórki, stronie czworka.online oraz czwórkowym Facebooku. Zobacz więcej na temat: Alternatywa koncert MUZYKA Rock
Gotowanie z sąsiadami - poznaj ich przez internet Dzięki platformie internetowej można zjeść smaczny obiad, śniadanie, brunch czy wystawną kolację - wystarczy kilka kroków w sieci. Zobacz więcej na temat: internet kulinaria
Muzycy w kinie. "Portret mocno wybielony" Biografie muzyków od lat inspirują filmowców. - Często jednak jest tak, że ich opowieści gloryfikują artystę i unikają surowej oceny - twierdzi dziennikarka filmowa Magda Maksimiuk. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Opala FILM Katarzyna Cygler kino MUZYKA Ula Kaczyńska
To co słodkie jedz rano, a schudniesz? Według najnowszych badań przeprowadzonych przez izraelskich naukowców, jedzenie słodkiego na śniadanie może być zdrowe i chroni nas przed podjadaniem łakoci w ciągu dnia. W Czwórce sprawdziliśmy czy tak na pewno jest. Zobacz więcej na temat: Damian Sikorski dieta Kamil Jasieński otyłość zdrowie zdrowie i dieta