Drugie śniadanie - podstawa udanego dnia! Nie da się efektywnie uczyć i pracować "na głodnego". Co zabierać ze sobą do szkoły i do pracy by wynieść z tego jak najwięcej korzyści? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kulinaria Patryk Kuniszewicz zdrowe odżywianie
"Healthy Drug" - zdrowe odurzanie ciała Tomasz Karcz jest stylistą fryzur, projektantem ubrań oraz inicjatorem wielu kulturalno-społecznych działań. Jego najnowszy projekt nazywa się "Healthy Drug" i propaguje zdrową, naturalną formę odurzania ciała bez narkotyków. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka moda narkotyki reportaż