Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Teatr Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Akademia Radiowa

Section05

chrapanie

Zaburzony sen wpływa na jakość życia w kolejnym dniu

Zdrowy i spokojny sen to klucz do wypoczynku i regeneracji sił. Niestety, są czynniki, które sen zaburzają. W Światowym Dniu Snu, przypadającym w tym roku właśnie 19 marca, rozmawiamy o problemach, które zaburzają sen, jak choćby chrapanie i bardzo niebezpieczny tzw. bezdech senny. Zobacz więcej na temat: sen zdrowie medycyna Joanna Racewicz

Chrapania nie można lekceważyć!

Następstwem chrapania może być niedotlenienie, a to otwiera drogę wielu poważnym chorobom. W audycji mówimy co powoduje chrapanie i jak mu przeciwdziałać. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna Artur Wolski NAUKA

Chrapiesz? Możesz spowodować wypadek na drodze...

Jeśli zdarza Ci się chrapać, możesz mieć też przerwy w oddychaniu, czyli tzw. bezdech senny. Pal licho, że przeszkadzasz spać bliskim, gorzej, że z powodu niewyspania możesz zasnąć przed kierownicą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie medycyna choroby płuc kierowca

Niebezpieczne skutki chrapania

- Uporczywe chrapanie to zaburzone oddychanie w czasie snu, a ono zawsze prowadzi do zmniejszenia dotlenienia i pogorszenia jakości snu - mówi otolaryngolog, dr Michał Michalik. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie medycyna

Regularnie chrapiesz? Idź do lekarza!

Problem regularnego chrapania podczas snu dotyka 25 procent dorosłych Polaków, częściej mężczyzn. Zobacz więcej na temat: zdrowie Monika Tarka-Kilen Robert Kilen

Chrapanie niczym puszka Pandory

- Każdy rodzaj chrapania, zwłaszcza bardziej uporczywego, łączy się z niedotlenieniem. Czym większa jest częstotliwość wydawanych dźwięków, tym bardziej jakość naszego snu się pogarsza - mówi dr n. med. Michał Michalik. Zobacz więcej na temat: Anna Stempniak Artur Wolski sen zdrowie

Głośny problem: chrapanie i bezdech

Niewyspanie, uczucie zmęczenia, zły humor, poranne bóle głowy to tylko niektóre z konsekwencji głośnego problemu. Zobacz więcej na temat: sen zdrowie zdrowie dziecka

Kierowco chrapiesz? Możesz stracić prawo jazdy

Od nowego roku obowiązują przepisy, które mogą oznaczać komplikacje dla osób, które mają poważne problemy z chrapaniem i z zasypianiem. Konkretnie chodzi o chorobę nazywaną obturacyjnym bezdechem sennym. Zobacz więcej na temat: choroba Iwona Schymalla medycyna motoryzacja NAUKA zdrowie

Chrapanie u dziecka

Chrapanie - skąd się bierze? Jakie choroby może sygnalizować? Kiedy i z jakim specjalistą warto się skonsultować? Zobacz więcej na temat: dzieci Strefa Rodzica