Polskie Radio
Section05

sen

Franciszek ratuje Kościół w ruinie. Proroczy sen papieża

800 lat temu, jeśli wierzyć dawnym opowieściom, Innocenty III miał sen. Jakiś ubogi mnich podtrzymywał bazylikę św. Jana na Lateranie, jedną z najważniejszych świątyń Rzymu, której groziło zawalenie. Okazało się, że sen ten wpłynął na Kościół bardziej, niż mogłoby się śniącemu papieżowi wówczas wydawać. 
Zobacz więcej na temat:  papież Franciszek chrześcijaństwo Asyż franciszkanie Rzym przepowiednia Kościół katolicki

National Gallery w Londynie zaprasza na nocleg. Prześpij się z van Goghiem i Botticellim

National Gallery w Londynie nieco wywraca dobrze nam znaną formułę "Nocy Muzeów", podczas której mamy okazję zwiedzać ulubione galerie i muzea. Brytyjczycy postanowili zaprosić jedną osobę na prawdziwy nocleg w łóżku ustawionym we wnętrzu placówki. To szansa, by przespać się pod jednym dachem z mistrzami malarstwa europejskiego. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Londyn zwiedzanie wystawa KULTURA SZTUKA

Sen jest kluczowy dla zdrowia. "To czas regeneracji mózgu"

- To, że spędzamy we śnie aż jedną trzecią naszego życia, to koszt ewolucji układu nerwowego. Sen jest niezbędny do regeneracji organizmu, naprawy mózgu i utrwalenia nauki w pamięci. Ale mitem jest spanie minimum 8 godzin, bo to zależy od potrzeb konkretnej osoby, im jesteśmy starsi, tym mniej snu potrzebujemy - mówił w Polskim Radiu 24 psychiatra i specjalista leczenia snu Michał Skalski. 
Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 medycyna zdrowie biologia Małgorzata Telmińska Zobacz także