freediving w PolskieRadio.pl

Freediving. Na czym polega nurkowanie na wstrzymanym oddechu?

Co czuje człowiek zanurzony w ciszy pod wodą i jak daleko może zaprowadzić go jeden oddech? Joanna Kozerska jest jedną z najbardziej utytułowanych pływaczek zajmujących się freedivingiem - nieustannym pływaniu pod wodą bez możliwości zaczerpnięcia powietrza. Na czym polega nurkowanie na wstrzymanym oddechu? Jak wygląda trening i przygotowanie do zejścia pod wodę?

Freediverka Maria Bobela o reakcjach organizmu na głębokości 86 metrów

Maria Bobela to freediverka i rekordzistka Polski w nurkowaniu głębokościowym na wstrzymanym oddechu, co osiągnęła, schodząc na głębokość 86 metrów. W audycji "Grzejemy!" opowiedziała o tym, jak woda staje się przestrzenią do pracy z emocjami i przekraczania własnych ograniczeń, a także jakie mięśnie pomagają w nurkowaniu, a o których istnieniu większość z nas nie ma pojęcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna woda nurkowanie morza jezioro Piotr Galus

Zostań syreną, spróbuj mermaidingu! Nowy styl pływania podbija cały świat

Monopłetwa, czyli zamiast dwóch mniejszych jedna duża płetwa ukształtowana jak rybi ogon, jest znana od dawna. Teraz jednak, uzupełniona przez sięgający bioder obcisły, błyszczący kostium w stylu glamour, robi niebywałą karierę na całym świecie. Mermaiding uprawiają przede wszystkim kobiety, chociaż próbują w nim sił również mężczyźni, nazywani trytonami.

freediving

Freediving. Na czym polega nurkowanie na wstrzymanym oddechu?

Freediverka Maria Bobela o reakcjach organizmu na głębokości 86 metrów

Freediving i ekstremalna jazda na rolkach w audycji "Grzejemy!"

Agata Załęcka: freediving głębinowy to mocny uścisk głębi

Zostań syreną, spróbuj mermaidingu! Nowy styl pływania podbija cały świat