Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

SPORT

83. rocznica urodzin Janusza Sidły

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 19 czerwca 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Lekkoatleci z Rosji nie wystąpią w Rio

Przegląd sportowy dnia - 18 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

W ciąży ćwicz. Słuchaj siebie i dziecka

- W zdecydowanej większości przypadków w ciąży możemy ćwiczyć i ruszać się - mówi trenerka fitness, mama w ciąży, położna. - Są nieliczne wyjątki, gdy ten ruch będzie dla nas ograniczony. Zobacz więcej na temat: bieganie ciąża Czwórka Karina Terzoni rodzicielstwo

Otylia Jędrzejczak: dobra dieta to lepszy sposób życia

- Otylia Swim Tour to projekt stworzony przeze mnie 4 lata temu - mówi Otylia Jędrzejczak, mistrzyni olimpijska. - Polega on na doszkalaniu, pod względem pływania i ćwiczeń w wodzie i na lądzie, ale bardzo ważnym jego elementem jest praca z dietetykiem i psychologiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta jedzenie Justyna Tylczyńska Karina Terzoni Otylia Jędrzejczak zdrowie

Przez morze. Wyzwanie Sebastiana Karasia

W audycji "4 bieg" spotkamy się z Sebastianem Karasiem, sportowcem, który chce się podjąć wyjątkowego zadania. Zobacz więcej na temat: Bałtyk Czwórka pływanie

103. rocznica urodzin Stanisława Marusarza

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 18 czerwca 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Sport w ciąży? Sprawdź, co ci wolno

Kobiety w ciąży mogą być cały czas aktywne - jakie ćwiczenia można, a które wręcz należy wykonywać? O tym w audycji Kariny Terzoni. Zobacz więcej na temat: ciąża Czwórka zdrowie

Polski zespół "rośnie w siłę z każdym meczem"

Polska drużyna jest niebywale chwalona w zagranicznych mediach, walczyła do końca i z przekonaniem o pomyślnym dla niej wyniku, jest mentalnie gotowa do rywalizacji z najlepszymi - tak oceniali mecz Polaków z drużyną Niemiec goście "Sygnałów dnia". Zobacz więcej na temat: Euro 2016 Euro 2016 w Jedynce Roman Imielski Tomasz Sakiewicz Wojciech Dąbrowski

Remis z Niemcami

Przegląd sportowy dnia - 17 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

71. urodziny Eddy'ego Mercxa

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 17 czerwca 2016 Zobacz więcej na temat: Czwórka

EURO 2016 okiem Dominika Guziaka

Wspólne kibicowanie i komentowanie meczu Niemcy-Polska w "Strefie sportu". Zobacz więcej na temat: Czwórka

Grosicki w wyjściowej jedenastce

Popołudniowy przegląd sportowy - 16 czerwca 2016, Zobacz więcej na temat: Czwórka

Euro 2016. Czy nogi są ważniejsze od głowy?

- Panuje taka opinia, ale nie do końca się z nią zgadzam - mówi fizjoterapeuta Zbigniew Wroński i wyjaśnia, co to znaczy, że piłkarze na murawie dają z siebie wszystko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Euro 2016 hobby Karol Pawłowicki Patryk Kuniszewicz

Gotowi na Niemcy

Poranny przegląd sportowy - 16 czerwca 2016 Zobacz więcej na temat: Czwórka

65. urodziny Roberto Durana

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 16 czerwca 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Iga Świątek u wrót dorosłego tenisa

Utalentowana 15-latka o swojej drodze na tenisowy szczyt. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja

Wilimowski. Najlepszy polski piłkarz niemiecki

Przed 1939 r. grał w polskiej jedenastce, w latach 40. zdobywał gole dla drużyny narodowej III Rzeszy. Czy zasłużył na miano zdrajcy, które przylgnęło do niego po wojnie? Zobacz więcej na temat: Dwudziestolecie międzywojenne Euro 2016 historia Europy historia Polski II wojna światowa Katowice KULTURA literatura Michał Nowak Niemcy polityka POLSKA Śląsk

Bez Szczęsnego z Niemcami

Popołudniowy przegląd sportowy - 15 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka