X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Co najbardziej uszczęśliwia kobiety?

Ostatnia aktualizacja: 28.04.2017 13:04
Polki najbardziej zadowolone są ze swojej sytuacji rodzinnej i stanu zdrowia - wynika z badań przeprowadzonych przez Kantar TNS. Jednak niemal połowa z nich nie jest zadowolona ze swojego ciała, część także czuje wyrzuty sumienia m.in. po złamaniu diety.
Audio
  • Szczęście Polek - na czym polega? Rozmowa z Ewą Kurowską i Magdaleną Chorzewską (Dzień Kobiet/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock.com/Rawpixel.com

Krzysztof Liegmann Jakub Jamrozek Czwórka 1200x660.jpg
Radość z małych rzeczy. "101 sposobów na szczęście"

- Polka szczęśliwa jest pewna siebie, zadowolona ze swojego wyglądu. Nie przejmuje się opinią innych i ma poczucie, że wszystko, co sobie zaplanuje uda jej się zrealizować. Niestety, takie kobiety to tylko 21 proc. z nas - mówiła Ewa Kurowska. - Pozostała część wykazuje zachowania dość skrajne: pesymistyczne, bądź bardzo hedonistyczne, nie baczą m.in. na swoje zdrowie i bezpieczeństwo - przekonywała, i tłumaczyła, że w polskim społeczeństwie kobiety "podzielić można" na konkretne grupy ze względu na życiowe postawy, m.in. poszukiwaczki równowagi, zagubione pesymistki, czy niepewne perfekcjonistki. - Próbujemy doskoczyć do poprzeczki, którą bardzo wysoko sobie stawiamy, i do której prawdopodobnie nigdy nie uda nam się doskoczyć - tłumaczyła Magdalena Chorzewska.

Magdalena Chorzewska Szczęście to samoakceptacja, wsłuchiwanie się w swoje potrzeby, podejmowanie decyzji w zgodzie ze sobą i wiedza, co jest dla nas dobre, zamiast dostosowywania się do społecznych trendów czy przykazań rodziny

A co najbardziej unieszczęśliwia Polki, co chciałyby one zmienić w swoim życiu i dlaczego wciąż porównują się one do znanych trenerek personalnych? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki.

***

Tytuł audycji: Dzień Kobiet

Prowadzą: Karina Terzoni i Aleksandra Jasińska

Gość: Ewa Kurowska (dietetyczka), Magdalena Chorzewska (psycholożka)

Data emisji: 28.04.2017

Godzina emisji: 8.20

kd/jsz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Wewnętrzna jędza. Kim ona jest i jak ją ujarzmić?

Ostatnia aktualizacja: 03.02.2017 11:30
- Jędza to jest nasza fałszywa wewnętrzna przyjaciółka, która nie wierzy w nasze zdolności i próbuje nas asekurować przed upadkiem - tłumaczyła w Czwórce Joanna Godecka, coach i terapeutka.
rozwiń zwiń

Czytaj także

"Z klasą na luzie", czyli savoir-vivre na co dzień

Ostatnia aktualizacja: 31.03.2017 17:14
- Dobre maniery zostały stworzone po to, by ułatwiać nam życie. Jeśli znamy reguły gry w danej sytuacji, łatwiej nam funkcjonować, bo przede wszystkim sami przed sobą czujemy się pewniej - mówił w Czwórce Adam Jarczyński, autor książki "Z klasą na luzie".
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sztuka mówienia "nie" a "magia olewania"

Ostatnia aktualizacja: 31.03.2017 11:05
- Często trudno nam sobie wyobrazić sytuację, w której komuś odmawiamy, a przełożenie tego w czyn dla niektórych może być męką. Automatycznie pojawia się w naszej głowie myśl: "nie będą mnie lubić" - tłumaczyła w "Dniu Kobiet" psycholożka Barbara Zych.  
rozwiń zwiń

Czytaj także

"O dobrym jedzeniu. Opowieści z pola, ogrodu i lasu"

Ostatnia aktualizacja: 28.04.2017 10:30
- To jak nasi przodkowie uprawiali rośliny i hodowali zwierzęta miało głęboki sens - mówiła Agata Michalak, autorka książki, której bohaterowie zdecydowali się porzucić etaty w korporacjach i zacząć nowe życie na łonie natury.
rozwiń zwiń