Zanurz się w naturze. Zażyj "leśnych kąpieli"

Ostatnia aktualizacja: 19.09.2018 16:49
Amerykanin M. Amos Clifford, licencjonowany leśny terapeuta napisał książkę o spacerach w otoczeniu przyrody. Co w niej wyjątkowego? - Chodzi tu o całkowite zanurzenie się w naturze - mówiła Izabela Sawicka, autorka bloga "Panna Polyanna".
Audio
  • "Leśne kąpiele". Poczuj wszystko, co daje ci przyroda (Stacja kultura/Czwórka)
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: freephotos/Pixabay

drzewa las fotograf 1200.jpg
"Sadzimy Techno Las". Fani elektroniki wracają do korzeni

- "Kąpiele leśne" to idea terapii lasem. Bardzo uważny spacer po lesie nastawiony na emocje i odczuwanie - tłumaczyła. 

- Pomysł wziął się z japońskiej tradycji, która mówi, że każda istota na ziemi, także drzewa, kamienie i zbiorniki wodne mają swoją cząstkę duchową.  Shinrin-yoku jest filozofią i jednocześnie trendem powrotu do natury - mówiła blogerka. 

Jakimi wskazówkami w swojej książce dzieli się M. Amos Clifford? Jak "zanurzyć się w naturze" i na czym to polega? Od czego zacząć praktykę leśnych kąpieli? Zapraszamy do wysłuchania nagrania. 


Tatry góry 1200x660.jpg
"O drzewach, które wybrały Tatry” - subtelna opowieść o relacji gór i człowieka

***

Tytuł audycji: Stacja Kultura

Prowadzi: Kasia Dydo

Materiał opracowała: Ola Opala

Gość: Izabela Sawicka, autorka bloga "Panna Polyanna". 

Data emisji: 19.09.2018

Godzina emisji: 10.30

ac

Czytaj także

Szakal i modliszki - osiedliły się w Polsce, ale marnie z czajką

Ostatnia aktualizacja: 07.06.2018 12:50
- Od wydania 4 tomów "Prawdziwych tropicieli" minęło około 7 lat. Przez ten czas wiele się w przyrodzie zmieniło - mówi Adam Wajrak. - 7 lat temu modliszki były wspominane tylko w okolicach Sandomierza. Niektóre gatunki mają się o wiele gorzej - dodaje. 
rozwiń zwiń

Czytaj także

"O drzewach, które wybrały Tatry” - subtelna opowieść o relacji gór i człowieka

Ostatnia aktualizacja: 01.08.2018 13:02
Ta książka to nie przewodnik. To wywiad-rzeka Tomasza Skrzydłowskiego i Beaty Słamy, w której autorzy oddają głos drzewom. Szesnastce, która chciałyby opowiedzieć historię o swojej relacji z człowiekiem, górami i naturą.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Cezary Pazura jako "Autor bestsellerów": mam głos zmęczony życiem

Ostatnia aktualizacja: 13.09.2018 12:20
- Każdy z nas znajdzie cząstkę siebie w Jerzym Grobickim. Na tym polega siła tej historii i tej postaci - przekonuje Cezary Pazura, który wciela się w głównego bohatera audioserialu Marcina Ciszewskiego "Autor bestsellerów". 
rozwiń zwiń