Polskie Radio Dzieciom

Od akrobatyki do tańca – taneczny "Poranek"

Ostatnia aktualizacja: 16.08.2025 16:41
Ma zaledwie 14 lat, a już może pochwalić się wieloma sukcesami i ogromnym doświadczeniem. Lena Czesnowska zaczęła trenować akrobatykę, gdy miała zaledwie sześć lat. Dziś łączy ją z tańcem i specjalnym stylem, w którym efektowne choreografie przeplatają się ze skokami akrobatycznymi i elementami gimnastyki artystycznej. W Poranku Polskiego Radia Dzieciom opowiedziała o swojej pasji, treningach i najważniejszych planach. Zapraszamy!

Pierwsze kroki na sali treningowej Lena stawiała dzięki rodzicom, którzy dostrzegli jej pasję do „wyginania się” i zapisali ją na zajęcia. – Byłam trochę zestresowana, ale też podekscytowana – wspomina. Adaptacja do nowych warunków była wyzwaniem, ale już wkrótce przyszły pierwsze efekty, a kolejne akrobacje zaczęła opanowywać niemal lawinowo.

Dziś Lena ma za sobą osiem lat treningów i jasno wyznaczoną ścieżkę. Jej zajęcia to rozgrzewka, skoki na ścieżce akrobatycznej, ćwiczenia, a na koniec – trening siłowy. Ważne miejsce zajmują także specjalne figury wykonywane na stojaczkach, które wymagają ogromnej siły rąk i równowagi. – Determinacja i pokora to cechy, które są w akrobatyce najważniejsze – podkreśla młoda sportsmenka.


Posłuchaj
41:25 Radio_Dzieciom_DAB 2025_08_15-09-06-07.mp3 Od akrobatyki do tańca – taneczny Poranek w Polskim Radiu Dzieciom_15.08.2025

 

Najtrudniejsze? – Łączenie elementów i przełamanie wewnętrznego strachu – mówi Lena. Choć wykonywanie pojedynczego fiflaka (salta z oparciem o ręce) już jej nie przeraża, to zestawienie kilku w serii bywa wyzwaniem. Jednak to właśnie takie momenty pokazują, że akrobatyka i taniec to nie tylko efektowne widowisko, ale przede wszystkim ciężka praca, cierpliwość i odwaga.

Audycja  „Poranek”
prowadzi: Jacek Zawada
Gość:  14-letnia Lenka Czesnowska
Data emisji: 15.08.2025.
Godzina emisja: 09:00

Polskie Radio Dzieciom  to całodobowe  radio dla dzieci  i rodziców.  Stacja emituje  audicje  edukacyjne, podróżnicze, kulturalne i rozrywkowe oraz  bajki, słuchowiska i podcasty . W audycjach można usłyszeć znane i lubiane piosenki dla dzieci.
Wszystkie audicje Polskiego Radia Dzieciom są alternatywne, rozwijające się w dzieciach wrażliwości na dźwięki.
Stacja nie emituje żadnych reklam! 

Więcej stacji można znaleźć na profilu Polskiego Radia Dzieciom w  mediach społecznościowych

 

Zobacz także
Czytaj także

Kto i jak nadaje nazwy planetom, kometom, gwiazdom w Poranku PRD

Ostatnia aktualizacja: 07.08.2025 11:29
W czwartek, 7 sierpnia, gościem Poranka w Polskim Radiu Dzieciom był prof. Łukasz Wyrzykowski z Obserwatorium Astronomicznego UW. Opowiedział najmłodszym słuchaczom i ich rodzicom, jak i po co nazywamy obiekty we Wszechświecie – od planet po odległe galaktyki. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Poranek w Polskim Radiu Dzieciom – Zabawa głosem!

Ostatnia aktualizacja: 09.08.2025 16:00
W weekendowym Poranku Polskiego Radia Dzieciom bawiliśmy się głosem! Naszym gościem była Iwona Milerska – aktorka dubbingowa znana z ról w Śwince Peppie, Atomówkach i Star Treku. Zapraszamy!
rozwiń zwiń
Czytaj także

Kreatywne rękodzieło. O szydełkowaniu i hafcie w Poranku Polskiego Radia Dzieciom

Ostatnia aktualizacja: 14.08.2025 15:58
W studiu Polskiego Radia Dzieciom rozmawialiśmy o niezwykłej pasji, która łączy pokolenia – szydełkowaniu i hafcie. Naszym gościem była 9-letnia dziewczynka, która z ogromnym zapałem opowiadała o swoich pierwszych projektach i radości z tworzenia własnych małych dzieł sztuki.
rozwiń zwiń