Wygrana szczypiornistów na otwarcie MŚ Reprezentacja Polski w piłce ręcznej wygrała z reprezentacją Tunezji w swoim pierwszym meczu mistrzostw świata. Zobacz więcej na temat: SPORT
GrubSon, BRK i Jarecki ponownie zagrali w Czwórce W piątek przypomnieliśmy występ GrubSona i Jarockiego z finałowego koncert projektu "Od ujścia do źródła". Koncert odbył się na scenie radiowej Czwórki w 2017 roku. Zobacz więcej na temat: koncert MUZYKA Damian Sikorski
Pandemię czujemy w kościach. Jak zadbać o kręgosłup? W czasie pandemii zamieniliśmy firmowe biurka na stoły i kuchenne blaty, by pracować i uczyć się w domu. Po roku home office'u część z nas zaczyna odczuwać w różnych odcinkach kręgosłupa dyskomfort, a nawet ból. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie aktywność fizyczna Piotr Galus
Sato wygrał kwalifikacje w Zakopanem W Zakopanem rozpoczął się w weekend z Pucharem Świata w skokach narciarskich. Piątkowe kwalifikacje wygrał Yukiya Sato. Zobacz więcej na temat: SPORT
Mike Bold w Czwórce! Przed nami set w wykonaniu wielbiciela płyt winylowych. Na naszej antenie DJ Mike Bold wprowadzi nas w swój muzyczny świat. Zobacz więcej na temat: muzyka elektroniczna
Domżała i Marton na trzecim miejscu w Dakarze Popołudniowy przegląd sportowy - 15 stycznia 2021. Zobacz więcej na temat: SPORT
EkoEksperymentarium. Graj, żeby uratować planetę Łaskotkowie w swoim domu działają na rzecz planety. Romek pilnuje, żeby nie marnować wody, tata Karol dba o porządek i zakupy, mama Karolina oszczędza energię, a Róża zajmuje się odpowiedzialną modą. Czego możemy nauczyć się od bohaterów "EkoEksperymentarium"? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA ekologia Marta Hoppe
Szafa kapsułowa. Postaw na jakość, a nie na ilość Z nowym rokiem warto uporządkować swoją garderobę. Pozbądźmy się nadmiaru ubrań i spróbujmy stworzyć szafę modowych minimalistek - szafę kapsułową. Sprawdzamy co to oznacza. Zobacz więcej na temat: moda Adrianna Janiszewska
Polskie Radio Kierowców już 3 miesiące ze słuchaczami! Polskie Radio Kierowców zainaugurowało działalność 16 października 2020 roku. Nowa, dziewiąta antena Polskiego Radia, skupia się przede wszystkim na poprawie bezpieczeństwa na drogach w kraju i zagranicą, informowaniu kierowców o warunkach pogodowych, ale także przekazywaniu aktualności dotyczących m.in. zmian w prawie. Jakie są kulisy Polskiego Radia Kierowców i co myślą o nim słuchacze? Zobacz więcej na temat: Polskie Radio Polskie Radio Kierowców Radio kierowców
Drapacze chmur. Architektura bez granic? Jak dotąd człowiekowi udało się wznieść 135 budynków o wysokości powyżej 300 metrów. Najwyższy z nich - Burj Khalifa - znajduje się w Dubaju i mierzy 828 metrów. Ale za chwilę może stracić zaszczytne pierwsze miejsce na rzecz Jeddah Tower - wieżowca, który powstaje w Arabii Saudyjskiej i który będzie mierzyć ponad 1000 metrów. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA architektura miasto przyszłości miasto Patryk Kuniszewicz Weronika Puszkar
Wyraź emocje. One są i znajdą ujście - Nie ma czegoś takiego jak dobre i złe emocje, pozytywna i negatywna może być jedynie nasza reakcja na nie - mówi Monika Kotlarek, psycholog i psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik emocje psychologia STYL ŻYCIA