Rafał Wargocki. Co naprawdę warto suplementować? A co jest marketingową ściemą? Audycję prowadziła Kasia Dydo Zobacz więcej na temat:
Pływanie sposobem na energię i lepszą koncentrację. O tym Karina Zreda. Audycję prowadziła Weronika Puszkar Zobacz więcej na temat:
Maciej Grzenkowicz. Jak tworzyć wartościowe treści na TikToku w czasach dezinformacji Zobacz więcej na temat:
Książka bez AI. Maja Kowalska o debiucie swojej "Porcelanki" Osiem lat pracy nad debiutem, sentyment do Ani z Zielonego Wzgórza i bezkompromisowa walka z AI. W audycji "Chłopaki z sąsiedztwa" - aktorka i autorka Maja Kowalska opowiada o powieści "Porcelanka". Zobacz więcej na temat: literatura aktorstwo sztuczna inteligencja
"Co to za dźwięk?" - zagadka z archiwum Polskiego Radia. Muzyczne guilty pleasure Zobacz więcej na temat:
Drake zapowiada premierę utworów z "FOMO" na streamingach. Film jest już na YouTube Po premierowym pokazie "FOMO" fani Drizzy'ego musieli uzbroić się w cierpliwość, jeśli chcieli usłyszeć nowe utwory poza filmem. Teraz wiadomo już, kiedy część z nich trafi na platformy streamingowe. Raper potwierdził, że w czwartek 1 października na streamingach pojawi się "sporo" utworów zaprezentowanych w jego najnowszym projekcie filmowym. Zobacz więcej na temat: Drake rap hip hop MUZYKA
Magdalena Kasprzyk-Chevriaux o słodkiej historii marcepanu, czekolady i innych słodkości Zobacz więcej na temat:
Życie na Alasce. "Tu wszyscy jesteśmy trochę Macgyverami" Kiedy w Polsce wybija godzina 7 rano i zaczynamy dzień, ktoś na drugim końcu świata właśnie odkłada telefon, gasi światło i idzie spać. - Alaska to zupełnie inny świat. Jesteśmy blisko natury, łosie i niedźwiedzie podchodzą do domów. Odległości są ogromne, nie ma sklepów spożywczych "na wyciągnięcie ręki". Wszystko trzeba planować i do zwykłych rzeczy trzeba umieć się przygotować - mówił Damian Hadaś, Polak mieszkający od siedmiu lat na Alasce. Zobacz więcej na temat: podróże Podróże z Czwórką podróże zagraniczne Dominika Płonka
Czy człowiek wyprzedzi konia? Niezwykły bieg na Kaszubach i grzybowe sekrety w Czwórce Bieg z końmi na Kaszubach, tajemnice grzybiarskich miejscówek i oficjalne trzaśnięcie laptopem. W piątkowym paśmie "Jazda na weekend" odliczamy sekundy do wolnego od pracy! Zobacz więcej na temat: grzyby konie Kaszuby
"Pizza z kebabem" okazała się zwycięskim hasłem w konkursie "Ten tylko o jednym myśli" Zobacz więcej na temat:
"Smok w telefonie". Zobacz, jak manipuluje tobą algorytm "socjali" Choć wydaje nam się, że to my każdego dnia korzystamy z technologii i smartfonów, tak naprawdę jest odwrotnie. To sprzęt uczy się nas: naszych wyborów, zainteresowań i przyzwyczajeń. A potem korzysta z tej wiedzy i dzięki niej pozwala swoim twórcom zarabiać. - Media społecznościowe są bardzo precyzyjnie zaprojektowane, by trafiać do odbiorców i realizować te cele - mówiła dziennikarka Sylwia Czubkowska. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński technologie internet media społecznościowe
1 października to Dzień Polskiej Muzyki. W Czwórce też! 1 października obchodzimy Dzień Polskiej Muzyki. Tego dnia gramy więcej muzyki polskiej, ale też przenosimy się do hali Labo w Warszawie, gdzie odbywa się dwudniowa Konferencja, a w jej programie moc warsztatów, paneli i dyskusji. Czwórka też będzie na miejscu! Zobacz więcej na temat: muzyka polska
Father John Misty wraca z nowym singlem "The X-panded Universe" Josh Tillman po raz kolejny sięga po religijne motywy, popkulturowe odniesienia i charakterystyczny dla siebie rozmach. "The X-panded Universe" to już trzeci nowy singiel artysty w 2026 roku. Zobacz więcej na temat: Rock Alternatywa MUZYKA