Asertywności trzeba się nauczyć, jak nowego języka - Tak samo, jak ktoś nie umie dobrze jeździć samochodem, czy ma zaniedbania stomatologiczne, tak samo może mieć zaniedbania w zakresie asertywności - mówi Robert Fryczkowski, trener komunikacji. Zobacz więcej na temat:
Trud przyjaźni Jak budować mądrą przyjaźń? W Nocnych Czatach chcemy porozmawiać o budowaniu relacji przyjaźni, zaufaniu i granicach, kiedy przyjaciele robią się zbyt wścibscy. Zobacz więcej na temat: RELACJA
Kobieta i mężczyzna - w różnych rolach na nowej drodze życia Czy nadal istnieje walka płci - a jeśli tak to kto wygrywa: panie, czy panowie? Na to pytanie spróbujemy odpowiedzieć w "genderowym" niedzielnym poranku. Zobacz więcej na temat: Czwórka tradycja związki partnerskie
Dokąd zmierza nasze życie? "Wzorując się na innych, przestańmy wzorować się na innych" Na czym polega paradoks naszych czasów? Co robimy ze światem i ze sobą? Na te i inne pytania dotyczące egzystencji starał się odpowiedzieć w radiowej Trójce psycholog Tomasz Jamroziak. Zobacz więcej na temat: Dalajlama
Panika na koncercie może cię zabić - Kiedy jesteśmy w tłumie, stajemy się częścią organizmu, który nie potrafi myśleć racjonalnie - psycholog Krzysztof Kozłowski, przekonuje, że w trakcie masowych imprez najbardziej niebezpieczna jest wybujała wyobraźnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncerty MUZYKA
Seks bez zobowiązań nie istnieje? Wakacje - czas, gdy łatwiej o nowe znajomości, przygody, a także o seks. To także okres, gdy wielu z nas pozwala sobie na więcej, niż zwykle. - Zawsze jedna ze stron może mieć nadzieję na stały związek - mówi Izabela Dziugieł, psycholog i seksuolog. - Dlatego "seks bez zobowiązań" może nas bardzo emocjonalnie poharatać. Zobacz więcej na temat: Czwórka seks zdrowie
Polacy polują na biznesy życia. Efekty są często zabawne - Kilkanaście tysięcy ludzi uwierzyło, że pojemniczek wody i pędzelek za 12 zł sprawi, że nasz telewizor zacznie odbierać zamiast naziemnej telewizję cyfrową - mówi Marcin Daniec, satyryk. Zobacz więcej na temat: zakupy
Na wakacjach dzień witaj pytaniem: co mi się dzisiaj chce? "Nie bój się nic nie robić, nie bój się tracić czas, nie bój się marzyć i długo spać" – śpiewa Agnieszka Chrzanowska, a większość z nas zupełnie nie rozumie słów tej piosenki. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń wakacje 2013
Czytanie i pisanie powstrzyma demencję Wyniki badań opublikowane na łamach "Neurology” potwierdziły, że codzienny trening mózgu, polegający m.in. na czytaniu i pisaniu, może spowolnić rozwój zaburzeń funkcji poznawczych w starszym wieku. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA
Jak Niemcy widzą Polaków? "Przyjaciel, zięć, złodziej" Niemcy postrzegają Polaków korzystniej niż Rosjan. Według badań dawny stereotyp Polaka - złodzieja wciąż istnieje, ale podziela go tylko ok. 15 proc. Niemców. - Sytuacja się poprawia, ale wciąż jeszcze nie jest idealnie - mówi w Czwórce Filip Żuchowski, który spędził w Niemczech 19 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Niemcy polityka POLSKA
Sposób na radzenie sobie z życiem - "tumiwisizm" Masz wszystkiego dość? Uważasz, że informacji, którymi codziennie bombardowana jest twoja głowa, jest za dużo? Stosuj "tumiwisizm" i zacznij żyć beztrosko. – To raczej podejście do życia, a nie prawdziwa terapia psychologiczna – mówi Miłosz Brzeziński, psycholog i trener osobisty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński
Dzień z życia pilota Miłosz Brzeziński, dzień z życia pilota oraz walka z otyłością - to nasz plan działania na środowy "Poranek OnLine". Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński podróże
Wakacje z rodziną przerażają Polaków. Bo sztuka wypoczynku jest trudna Coraz więcej rodzin spędza wakacje "na zakładkę". Z dziećmi wyjeżdża mama, później wraca, a pociechy przejmuje tata. - Mężowie i żony mijają się tłumacząc, że inaczej nie da się tego zorganizować - mówi Urszula Kwiatek, psycholog. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń wakacje wakacje 2013
Jesteśmy uczciwi ... tylko okazja czyni z nas złodzieja Jak wynika z badań, 97 procent Polaków uważa się za uczciwych. Dlaczego zatem z firm giną przybory biurowe, a z hoteli znikają ręczniki, i jak to się dzieje, że tak szybko kończy się składkowa kawa? Zobacz więcej na temat: Trójka
Sekty - jak się przed nimi bronić? Wakacje to czas, kiedy nawiązujemy wiele nowych relacji, poznajemy ludzi z różnych stron kraju i świata. Zdarza się, że pod życzliwością ukryta może być chęć wciągnięcia w relacje niebezpieczne, takie jak sekty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kościół religia wiara
Polacy pomagają tylko dobrze ubranym? Eksperyment przeprowadzony w warszawskim metrze pokazał, że w sytuacji utraty przytomności znacznie łatwiej jest uzyskać pomoc, gdy jesteśmy zadbani - pisze "Gazeta Wyborcza". Zobacz więcej na temat: Gazeta Wyborcza zdrowie
Dlaczego nie ma już zwykłych jeansów? Przez marketing Eksperci od marketingu, w pogodni za możliwie najlepszym obrazem marki, wymyślają niezliczone warianty produktów do wyboru. I tak, zamiast zwykłych jeansów mamy wersje slim fit, easy fit, relaxed fit, baggy, extra baggy, boot cut… - Problem w tym, że od takiego nadmiaru człowiek głupieje – mówiła w "Klubie Trójki” psycholog, prof. Dominika Maison. Zobacz więcej na temat: marketing zakupy