Zakupy drogą do szczęścia? To ucieczka przed sobą! Kupujemy sobie kolejne komputery, samochody odgradzając się tymi przedmiotami nie tylko od innych, ale i od samych siebie. Poszukując szczęścia i spełnienia warto zostać minimalistą! Zobacz więcej na temat: dzieci zakupy
Rodzicu, bądź dla swojego dziecka niezniekształconym lustrem – Młodzi ludzie mają wokół siebie dużo zniekształconych luster, na przykład internet czy telewizję. Zadaniem rodziców jest pokazywanie im alternatyw: interakcji w prawdziwym życiu z prawdziwymi ludźmi – mówi Arnhild Lauveng, psycholog. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA młodzież
Bakterie pokarmowe mają wpływ na pracę mózgu Zmiana tych bakterii przy pomocy diety sprawia, że nasz mózg funkcjonuje inaczej. Zobacz więcej na temat: biologia medycyna NAUKA
Młodzi, narcystyczni, skupieni na sobie - Dzisiaj młodzi dorośli to hedoniści, materialiści, egoiści. Oczywiście nie wszyscy i nie w każdym kraju. Joel Stein w amerykańskim tygodniku "Time" najtrafniej to ujęła jako "pokolenie ja do potęgi trzeciej" - opowiada Grażyna Dobroń w "Instrukcji obsługi człowieka". Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń medycyna zdrowie
Dorosłe Dzieci Alkoholików z piętnem na całe życie? Wzrastając w rodzinie dysfunkcyjnej dzieci nabierają cech, które w przyszłości mogą się okazać dla nich samych bardzo niszczące. Jak sobie z tym radzić opowiadali w "Dobronocce” terapeuci ze stowarzyszenia "Od-Do”. Zobacz więcej na temat: alkoholizm dzieci rodzice
Orzeł może... rodzice tym bardziej potrafią zaszczepić optymizm w dzieciach - Każdy z nas, jeżeli jest rodzicem powinien zapytać siebie czego w ciągu dnia nasze dziecko słyszy więcej: pochwał czy może więcej negatywnych rzeczy - mówi Jolanta Bylica, psycholog. Zobacz więcej na temat: dzieci Orzeł może Trójka
Zmieńmy kulturę narzekania na kulturę afirmacji! Radosław Kaczan, psycholog podejrzewa, że Polacy mogą narzekać z powodu... atawistycznego lęku. - Może boją się kusić los. Nie chcą powiedzieć, że wszystko jest dobrze, w obawie, że za chwilę się to zawali - mówi Radosław Kaczan. Zobacz więcej na temat: Orzeł może
Nie bój się bać! Wielu z nas ogląda horrory i krwawe thrillery. Lubimy ten dreszczyk emocji, adrenalinę, strach. Psycholog Adam Dębowski twierdzi, że te filmy mogą nas wzmocnić. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM
Szybkość odpowiedzi na maila miarą twojego szczęścia? Jeśli szybko odpowiadacie na maile, prawdopodobnie jesteście nieszczęśliwi – przestrzegają amerykańscy naukowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka komputery
Płacz nie pomoże ci wygrać ze smutkiem - Płaczemy nie dlatego, że jesteśmy słabi, ale dlatego, że zbyt długo byliśmy silni - tłumaczy Miłosz Brzeziński, psycholog i trener osobisty w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łzy Miłosz Brzeziński
Witamina B pomoże uchronić się przed Alzheimerem Codzienne dawki mogą opóźnić lub spowolnić rozwój tej poważnej choroby. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA
Autyzm - wczesna diagnoza jest kluczowa Autyzm to jeden z największych problemów zdrowotnych współczesnego świata obok raka, cukrzycy czy AIDS - tak oficjalnie uznało ONZ. Szacuje się, że w Polsce dotyka on jedną osobę na 300. Zobacz więcej na temat: autyzm zdrowie
Jak bardzo obnażamy się na Facebooku? Wydaje się, iż obecnie życie bez portali społecznościowych nie istnieje. Jeżeli nie masz profilu na jednym z popularnych portali – nie istniejesz. Zobacz więcej na temat: Facebook NAUKA
Dzień Matki. "Błędów rodzicielskich nie da się uniknąć" - Rodzice muszą pamiętać, że trzeba rozdzielić miłość i umiejętności wychowywania. Jeśli się tego nauczymy, nie będzie w nas nieuzasadnionego poczucia winy – powiedziała w audycji "Dobronocka” Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń
Marsz Szmat dla ofiar gwałtów Zgwałcił, bo sprowokowała - m. in. przeciwko takim stereotypom w postrzeganiu relacji ofiara-sprawca w sobotę w Warszawie odbędzie się Marsz Szmat. Załóż mini i sprowokuj do myślenia - nawołują organizatorki demonstracji. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Są młodzi, wykształceni, leniwi i narcystyczni? Tak, zdaniem wielu socjologów, wygląda pokolenie Y, czyli pokolenie dwudziestolatków. Na szczęście są bardzo dobre wyjątki od tej reguły. Zobacz więcej na temat: Gabriela Darmetko Pokolenie Y
Kampania Przeciwko Homofobii: nie ma "gejowskiego lobby" 17 proc. osób homoseksualnych spotyka się Polsce z przemocą fizyczną. – Ataki z bronią, popychanie, pobicia i próby gwałtu, szczególnie na lesbijkach i kobietach biseksualnych – wymienia Agata Chaber, prezes Kampanii Przeciwko Homofobii. Zobacz więcej na temat: Czwórka homoseksualizm seks