47. urodziny Steffi Graf Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 14 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Trener piłki nożnej - to dziś brzmi dumnie Kuba Grabowski o roli trenera w tworzeniu sportowego sukcesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Hiszpanie lepsi od Czechów Popołudniowy przegląd sportowy - 13 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Pumptrack - tam nie męczą się tylko dzieci - Pumptrack wyrabia refleks, zmysł równowagi, kondycję i wymaga dużo siły - mówi gość Czwórki. - Dorosły rowerzysta po kilku kółkach na pumptracku musi zrobić przerwę, tylko dzieci jeżdżą non-stop. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska Kolarstwo rower
Irlandia Północna pokonana Poranny przegląd sportowy - 13 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
119. rocznica urodzin Paavo Nurmiego Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 13 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Przed meczem z Irlandią Północną Przegląd sportowy dnia - 12 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Ringo. Czy ta polska gra podbije świat? - Przy tej grze używamy całego ciała. Ringo może więc być samodzielną dyscypliną albo treningiem uzupełniającym dla innych aktywności - mówiły w Czwórce Ania Wangryn i Ada Trawczyńska, ubiegłoroczne mistrzynie Polski w ringo. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Piotr Galus zabawa zdrowie
Polacy ruszają do boju na Euro 2016 Piłkarska reprezentacja Polski w pierwszym spotkaniu mistrzostw Europy we Francji zagra w Nicei z Irlandią Północną (grupa C). Zobacz więcej na temat:
84. rocznica urodzin Mamo Wolde Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 13 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Francja lepsza od Rumunii w meczu otwarcia Przegląd sportowy dnia - 11 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Ringo - stara, polska gra, którą pokochały miliony W audycji Piotra Galusa dowiemy się wszystkiego o ringo, dyscyplinie sportu, która pierwotnie miała stanowić trening dla... szermierzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Anna Lewandowska. Jak w kwadrans zostać miss? - Wychodzę naprzeciw wszystkim zabieganym i ułożyłam na każdy dzień tygodnia trening 15-minutowy - mówi Anna Lewandowska o swoim nowym wydawnictwie DVD "7 treningów po 15 minut". Zobacz więcej na temat: Anna Lewandowska bieganie Czwórka Justyna Tylczyńska Karina Terzoni
Fotografia sportowa. "Opowiadam historie ludzi" Była biathlonistką, jest fotografem. - Moje zdjęcia to hołd hołd złożony sportowcom za ich wysiłek i ciężką pracę na codziennych treningach - mówi Dominika Cuda. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka fotografia hobby Kamil Jasieński
Endorfinowy Team. Dlaczego lepiej ćwiczyć w grupie? Karolina Jaśkiewicz i Anna Dakowska postanowiły połączyć siły i wzajemnie motywować się do zdrowego stylu życia. Założyły Endorfinowy Team i dziś pozytywną energią zarażają innych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni zdrowie
Rower i wszechstronny trening - to możliwe W "Co Was Kręci?" powiemy Wam, czym jest pumptrack. Zdradzimy kilka jego tajemnic. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia rower
Ameryka pożegnała legendę boksu, Muhammada Alego Stany Zjednoczone wczoraj oddały hołd Muhammadowi Alemu. Uroczystości pogrzebowe zmarłego przed tygodniem boksera odbyły się w Louisville w stanie Kentucky. Wzięli w nich udział duchowni, politycy, sportowcy, ludzie kultury i zwykli Amerykanie. Zobacz więcej na temat: boks Muhammad Ali Stany Zjednoczone USA
77. urodziny Jackiego Stewarta Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 11 czerwca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka