Przemysław Rosati i Marcin Kierwiński gośćmi "Sygnałów dnia" Gośćmi czwartkowych "Sygnałów dnia" będą: o godz. 7.15 prezes Naczelnej Rady Adwokackiej Przemysław Rosati oraz o godz. 8.15 minister spraw wewnętrznych i administracji Marcin Kierwiński. Zobacz więcej na temat:
Przebodźcowanie, czyli przeciążenie nadmiarem bodźców. Jak odzyskać równowagę? Przebodźcowanie to stan psychofizyczny, w którym nasz układ nerwowy zostaje przeciążony nadmiarem bodźców - dźwięków, obrazów, zapachów, informacji czy emocji. Bardzo łatwo o taką sytuację we współczesnym świecie, w którym każdego dnia jesteśmy bombardowani różnymi wiadomościami, funkcjonujemy w hałasie ulicznych dźwięków i rozmów, jesteśmy przeciążeni pracą i koniecznością robienia wielu rzeczy naraz. Nasz mózg musi to wszystko przetwarzać - aż w końcu mówi: "dość". Zobacz więcej na temat: psychologia społeczeństwo zdrowie psychiczne
"Węzeł czasu". Remigiusz Mróz: czekałem 12 lat, żeby napisać tę książkę "Praca nad tą książką była dla mnie przeżyciem niezapomnianym. Jest ona wyjątkowa z różnych względów" - napisał o tomie "Węzeł czasu" Remigiusz Mróz. Premiera książki 12 listopada. Zobacz więcej na temat: literatura książki KSIĄŻKA KULTURA Remigiusz Mróz
Bovska gościnią "Muzycznej Jedynki". Zaprasza Maria Szabłowska Bovska opowie w radiowej Jedynce o swojej płycie "Jestem wierszem" i bliskości z polskimi poetkami: Wisławą Szymborską, Urszulą Kozioł i Haliną Poświatowską. Zobacz więcej na temat:
"Nie bój się na zapas". Ralph Kaminski: boję się bliskości, boję samotności Ralph Kaminski zaprezentował swoją nową piosenkę pt. "Nie bój się na zapas", w której przyznaje, że choć mama zawsze mu mówiła, że nie powinien bać się na zapas, bo nic to nie daje, on boi się wielu rzeczy - bliskości, samotności, życia. Jednocześnie sam utwór jest bardzo energetyczny a teledysk pozytywny i roztańczony. Zobacz więcej na temat: Ralph Kamiński MUZYKA muzyka rozrywkowa
Wypalenie zawodowe. Jak sobie radzić, gdy się już na nic nie ma chęci i siły? 64 proc. Polaków deklaruje, że doświadczyło wypalenia zawodowego - wynika z badania prof. Uniwersytetu Warszawskiego Dominiki Maison. Coraz więcej osób przyznaje, że praca, która kiedyś dawała satysfakcję, przestała cieszyć, a zmęczenie nie znika nawet po urlopie. Zobacz więcej na temat: emocje praca wypalenie zawodowe zdrowie
Przebodźcowanie - co to jest, jak się objawia, jak sobie z nim radzić? Przebodźcowanie to stan, w którym organizm - a konkretnie układ nerwowy - jest zmuszony do przetworzenia większej ilości bodźców niż jest w stanie efektywnie ogarnąć. Gdy dociera do nas za dużo bodźców (zmysłowych, informacyjnych, emocjonalnych) a mechanizmy adaptacyjne przestają wystarczać zaczynamy odczuwać przeciążenie. Więcej na ten temat powiemy w audycji "Cztery por roku". Zobacz więcej na temat:
Miłosz Motyka i Grzegorz Płaczek gośćmi "Sygnałów dnia" Gośćmi środowych "Sygnałów dnia" będą: o godz. 7.15 minister energii Miłosz Motyka oraz o godz. 8.15 szef klubu parlamentarnego Konfederacji Grzegorz Płaczek. Zobacz więcej na temat:
Paweł Sztompke zaprasza na "Muzyczną Jedynkę" W "Muzycznej Jedynce" mnóstwo wspaniałej muzyki, ciekawostek o artystach oraz "Płyta tygodnia". Zaprasza Paweł Sztompke. Zobacz więcej na temat: Paweł Sztompke
Aromaterapia na jesienną chandrę - sposób na poprawę nastroju Krótsze dni, mniejsza ilość słońca i niższe temperatury sprawiają, że coraz częściej dopada nas jesienna chandra. Jak w naturalny sposób można sobie z nią poradzić? A może spróbować aromaterapii? Zobacz więcej na temat: zapach
"Zmora. Czarna toń". W oczekiwaniu na serial Robert Małecki zaprezentował nową książkę - Pomyślałem sobie, że skoro Kama Kosowska jest już dociążona do maksimum, więcej traum nie zniesie, to trzeba obciążyć drugiego bohatera "Zmory", czyli komisarza Lesława Korcza - powiedział o pomyśle na tom "Zmora. Czarna toń" Robert Małecki, który był gościem audycji "Klub książki" w radiowej Jedynce. Zobacz więcej na temat: Robert Małecki literatura książki KSIĄŻKA KULTURA
Kto i za co może trafić do Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor? Wystarczy zalegać 200 zł 2,5 mln Polaków figuruje w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor. Ich zobowiązania, razem, to ponad 84 mld zł. Zobacz więcej na temat: pieniądze finanse długi rachunki
Czym jest syndrom opuszczonego gniazda? Dlaczego dotyka tak wielu rodziców? Kiedy dzieci dorastają i "wyfruwają" z domu, rodzice często stają wobec nowej rzeczywistości - cichego mieszkania, pustych pokoi i trudnych emocji. Radość z dorosłości dziecka miesza się ze smutkiem, tęsknotą, a czasem poczuciem straty. Zobacz więcej na temat:
Katarzyna Lubnauer i Barbara Socha gościniami "Sygnałów dnia" Gośćmi wtorkowych "Sygnałów dnia" będą: o godz. 7.15 wiceministra edukacji Katarzyna Lubnauer oraz o godz. 8.15 doradczyni Prezydenta RP Barbara Socha. Zobacz więcej na temat:
Fenomen Bruce'a Springsteena. "Amerykanie mówią o nim: to jeden z nas" Bruce Springsteen - często nazywany "The Boss" - to jeden z najważniejszych amerykańskich artystów rockowych, autor tekstów i wykonawca, obecny na scenie od ponad pięciu dekad. Zobacz więcej na temat: Bruce Springsteen MUZYKA muzyka rozrywkowa
Daliva gościnią audycji "Muzyczna Jedynka" Studio radiowej Jedynki odwiedzi Daliva - artystka o filipińskich korzeniach i gdańskiej duszy, ze sporym dystansem do innych i do samej siebie. Daliva ma wsparcie twórczego konglomeratu założonego przez Agatę Trafalską (Kortez, Kaśka Sochacka, Daria ze Śląska) i Czarnego HiFi (Pezet, Sobel, Ania Dąbrowska) i właśnie pracuje nad debiutancką płytą. Zobacz więcej na temat:
"Radiowe Dyktando Jedności Narodowej" na antenie Polskiego Radia dla Ukrainy "Radiowe Dyktando Jedności Narodowej" to jeden z najbardziej znanych projektów ukraińskiego publicznego nadawcy, RTV Suspilne Ukraina. W ramach współpracy Polskiego Radia i jego ukraińskiego odpowiednika, Polskie Radio dla Ukrainy zaprosiło do wzięcia udziału w projekcie "Piszemy dyktando razem". Zobacz więcej na temat: Dyktando Ukraina Polskie Radio dla Zagranicy
Czarny pijar zniszczył dobre imię króla. Cherezińska o tomach "Śmiały" i "Szczodry" - Śmiały i Szczodry - oba przydomki Bolesława II są piękne. Brzmią jak zapowiedź wybitnej historii. Tymczasem dotyczą one króla banity. Króla, który skończył zamordowany na obczyźnie. Odkręcenie tej czarnej legendy Bolesława było moim autorskim zadaniem - powiedziała w audycji "Klub książki" Elżbieta Cherezińska. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA książki literatura KULTURA