Rowerem przez Włochy... po autostradzie Autostrada będzie mieć 500 km, połączy Wenecję z Turynem i zostanie udostępniona tylko rowerzystom! Zobacz więcej na temat: Czwórka rower SPORT Unia Europejska
Najszybszy rower świata Z pewnością większość z Was nie pędziła swoim rowerem więcej niż 60 km/h i to z górki. Spróbujcie sobie zatem wyobrazić jazdę na dwóch kółkach z prędkością 133,28 km/h, na płaskiej powierzchni i to tylko przy użyciu siły swoich mięśni. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT technologie
Konturówka na sportowo Są tacy, którzy twierdzą, że sporty kobiece budzą mniejsze emocje niż te uprawiane przez panów. Zdecydowanie nie zgadzamy się z takim stanowiskiem i udowodnimy to w pełnym orężu, gotowe, by bronić dobrego imienia wszystkich, uprawiających wyczynowo sport, dziewcząt! Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
To one nadają życiu smak! - Mieszamy, próbujemy, eksperymentujemy. Każda partia przetworów jest trochę inna, mimo że do ich przygotowania używam tego samego przepisu, ale zawsze dam czegoś więcej, czegoś innego mniej - opowiada Agnieszka Pietrusiak, autorka bloga "Mówią Weki". Zobacz więcej na temat: kuchnia polska przetwory
Jak smakuje kino od kuchni? W "Stacji Kultura" czeka nas wielka uczta. Ugotujemy niebieską zupę Bridget Jones. Podamy legendarne cheeseburgery z "Pulp Fiction" i upieczemy cytrynowe ciastka Sansy z „Gry o tron”. Niemożliwe??? Wręcz przeciwnie. My już znamy wszystkie przepisy! Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie KSIĄŻKA kulinaria
"Pasja, nauka historii, a nie tylko zabawa" Zapaleńcy, pasjonaci historii – określa się ich różnie. Zajmują się wiernym odtwarzaniem wydarzeń z różnych okresów historycznych. - Rekonstrukcje pokazują poważne bitwy, w których ginęli ludzie. To nie może być wyłącznie zabawa - mówią goście Czwórki. Zobacz więcej na temat: bitwa pod grunwaldem Czwórka historia Polski
Dźwięk bębnów współgra z rytmem mojego życia Anna Kwidzińska prowadzi lekcje i warsztaty bębniarskie. Założyła zespół Kuka-kike. Z "bębnów" się utrzymuje i je kocha. Nie tylko gra, ale też sama instrumenty wykonuje. Zobacz więcej na temat: MUZYKA
"Czytasz, słuchasz...Czwórka!" - przed wielkim finałem Na dzień przed finałem naszej akcji sprawdzimy, jakie książki czytają policjanci i czy autorzy kryminałów wiernie oddają codzienne życie stróżów prawa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czytasz słuchasz Czwórka Justyna Dżbik KSIĄŻKA
"Jestem hulajnogerem, śmigam od 3 lat" - Wyczynowa ma małe kółka i metalowy środek; ta rekreacyjna idealnie nadaje się do jeżdżenia po mieście - mówi jeden z najlepszych polskich "riderów" Karol Flis. I dodaje: - Obie hulajnogi uzależniają tak samo... Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik
Uda się powtórzyć sukces? Polacy bronią tytułu mistrza świata! - Na zdobycie tytułu pracuje się latami. Startujemy w zawodach eliminacyjnych w Polsce, aby dostać się do kadry. Wypracowaliśmy technikę, która przyniosła nam zwycięstwo - opowiadają mistrzowie świata w... wędkarstwie spławikowym. Zobacz więcej na temat:
Gdyby konflikt pokoleń nie istniał W środowy wieczór do Czwórki zajrzą dziewczyny z Kielc, których pasją są ludzie i łączenie pokoleń. Ich dotychczasowe projekty to m.in. Młodzieżowy Klub Wolna Strefa, Kielecki Bank Czasu, czy Stowarzyszenie Edukacji Pozaformalnej "Kalejdoskop", działające przeciw społecznemu wykluczeniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci psychologia
Wszystkie grzechy rowerzystów Slalomy między pieszymi na chodniku, jeżdżenie ze słuchawkami w uszach, bez świateł w nocy - to niektóre z zarzutów wobec rowerzystów. W polskich miastach jest coraz więcej rowerów, a także związanych z tym problemów. Zobacz więcej na temat: rower Warszawa
Warszawa nie jest miastem dla rowerzystów? W stolicy jest coraz więcej rowerów, a także związanych z tym problemów. Zobacz więcej na temat: rower Warszawa
Gosia Rdest na drodze do Formuły 1 Jej autorytetem jest Ayrton Senna, a ambicją najlepszy czas na torze. Gosia Rdest udowadnia, że jak się o czymś bardzo marzy, to można to mieć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Formuła 1 wyścigi samochodowe
Sensacyjnie szybka Małgosia Jej autorytetem jest Ayrton Senna, a ambicją najlepszy czas na torze. Zapraszamy na spotkanie z Gosią Rdest. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT wyścigi samochodowe
Spędź sobotę z hrabią Fredrą W sobotę odbędzie się Narodowe Czytanie Aleksandra Fredry. Więcej o tej inicjatywie w piątkowy poranek opowiedzą przedstawiciele Kancelarii Prezydenta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik KULTURA
Karta wędkarska jest jak prawo jazdy Pogoda wciąż sprzyja spędzaniu wolnych chwil nad wodą. Dlatego, jeśli akurat macie możliwość – warto wziąć w dłonie wędkę i ruszyć nad pobliski akwen. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje wakacje 2013
Na rower nigdy nie jest za późno Podobno na naukę jazdy na rowerze nigdy nie jest za późno, bo wystarczy, że raz ruszysz z miejsca i już nigdy nie zapomnisz tej umiejętności. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik rower SPORT