psychologia w PolskieRadio.pl (306)

Trening elastyczności umysłu ułatwi podejście do zmian

Każdy z nas ma w sobie różne siły. Jedne popychają do działania, inne hamują nasze zapędy. Zaprogramowane jeszcze w dzieciństwie organizmy przez resztę życia idą według tego planu. Jednak ci, którzy zostali wyposażeni w "oprogramowanie" hamujące działania, często jako dorośli chcą to zmienić.

Posiadanie rodzeństwa pomaga w życiu?

- Sukcesy i problemy w małżeństwie zależą nie tylko od cech naszego charakteru, ale i od naszych preferencji w budowaniu relacji z innymi. Wiele z tego co nieświadomie wnosimy do naszego związku, to pokłosie naszych relacji z rodzicami i rodzeństwem - podkreśla Andrzej Komorowski, psychoterapeuta rodzinny.

Twoja zmiana - 25 lat w wolnej Polsce

W 25. rocznicę wolnych wyborów Studio Reportażu i Dokumentu Polskiego Radia uruchamia projekt "Moja zmiana - zaczęło się 4 czerwca". - Chcemy zebrać wspomnienia z transformacji, która diametralnie zmieniła nasze życie - mówią pomysłodawczynie przedsięwzięcia. - Chodzi nam o drobne migawki z przeszłości, które składają się na obraz przemian w Polsce po 1989 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież reportaż transformacja ustrojowa

Mama i tata jak wrogowie lub obcy. Jak poprawić więź z rodzicami?

1 czerwca obchodzimy Dzień Dziecka. - Jeszcze nie urodziło się takie dziecko, które nie miałoby żadnych pretensji do swoich rodziców, jak również nie ma takich rodziców, którzy nie popełniliby ani jednego błędu - mówi Nina Karczmarewicz, prowadząca "Problem z głowy".

Czego żałujecie w dotychczasowym życiu?

U schyłku życia ludzie najczęściej żałują tego, że nie mieli odwagi żyć życiem prawdziwym dla siebie, a żyli życiem, którego oczekiwali od nich inni. Że pracowali zbyt ciężko, że nie wyrażali swoich uczuć, że zbyt łatwo tracili kontakt z przyjaciółmi. Że nie pozwolili sobie na większe szczęście.

Sokół namawia muzyków do zdrowego trybu życia

Życie artysty przypomina czasem niekończącą się imprezę. Nieregularne odżywianie, używki, trasy koncertowe, przesiadywanie z innymi muzykami po nocach w lokalach, zdecydowanie nie sprzyjają zdrowiu. Jedna z najbardziej znanych postaci polskiej sceny hip-hopowej, raper Sokół, postanowił przynajmniej na jakiś czas z tym zerwać.

psychologia

Czym jest nuda?

Perfumy czynią cię atrakcyjną

Miłosz Brzeziński: nostalgia prowadzi do optymizmu

Jak był Twój 4 czerwca 1989 roku?

Trening elastyczności umysłu ułatwi podejście do zmian

Posiadanie rodzeństwa pomaga w życiu?

Twoja zmiana - 25 lat w wolnej Polsce

Uczmy się nawzajem dobrych manier

Chwalmy siebie samych nawet za małe sukcesy!

Rodzeństwo...czyli jak kot z psem?

Żal motywuje nas do tego, byśmy coś zmienili w swoim życiu

Dwujęzyczność ochroni mózg na starość

Jak prosić skutecznie? Są na to sposoby

Palący problem. Jak skutecznie rzucić palenie?

Mama i tata jak wrogowie lub obcy. Jak poprawić więź z rodzicami?

Czego żałujecie w dotychczasowym życiu?

Piknik Naukowy: Dotyk w interakcji z komputerem

Sokół namawia muzyków do zdrowego trybu życia