Dakann nie chce być już "grubaskiem internetu"

Ostatnia aktualizacja: 04.09.2015 14:40
Youtuber Dakann właśnie rozpoczął swój najnowszy projekt "Odwaga". Na oczach widzów ćwiczy i stosuje dietę, by schudnąć 20 kilogramów.
Audio
  • Grzegorz "Dakann" Barański o swoim kanale internetowym "Odwaga" (Dzień Kobiet/Czwórka)
Dakann ćwiczy pod okiem trenera personalnego i stosuje zbilansowaną dietę
Dakann ćwiczy pod okiem trenera personalnego i stosuje zbilansowaną dietęFoto: Screen z YouTube

Grzegorz "Dakann" Barański znany jest z prowadzenia kilku kanałów na YouTube. Jak twierdzi, przez całe życie był gruby i nie dbał zbytnio o zdrowe odżywianie się.

- Przez ostatnią dekadę byłem "grubaskiem internetu", aż w końcu postanowiłem to zmienić. Wcześniej byłem już na różnych dietach, gubiłem po kilka kilogramów, potem to wracało. Nie miałem trenera ani motywacji - mówi Dakann.

Gość Czwórki zdradza też, jak poszły mu pierwsze trening i kiedy jego waga powinna spaść poniżej 100 kg.

***

Tytuł audycji: Dzień Kobiet

Prowadzą: Katarzyna Dydo, Karina Terzoni

Gość: Grzegorz "Dakann" Barański (youtuber)

Data emisji: 4.09.2015

Godzina emisji: 8.30

mg/kul

Czytaj także

Skinny fat. Czy są chude grubasy?

Ostatnia aktualizacja: 01.05.2015 14:00
Szczupła sylwetka, żadnych mięśni i duży odsetek tłuszczu. Otyłość metaboliczna jest tak samo groźna jak dodatkowe kilogramy.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Koktajl "Bądź Piękna" - przepis na urodę

Ostatnia aktualizacja: 12.06.2015 12:00
Swoje koktajle proponują Ania Lewandowska, Ewa Chodakowska, Kamila Szczawińska czy Beata Sadowska. Teraz pora na nasz koktajl "Bądź Piękna"
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sportowy savoir-vivre. Czego nie robić w fitness klubie?

Ostatnia aktualizacja: 28.07.2015 07:00
Czy znasz etykietę, obowiązującą w klubach fitness? - Zasady dotyczą głównie sprzętu, ale także higieny osobistej użytkowników - mówią blogerki Magdalena Szulc i Małgorzata Kulczycka.
rozwiń zwiń