Cebulowe burgery Oklahomy. Wspomnienie Wielkiego Kryzysu Amerykańska kuchnia jednoznacznie kojarzy nam się z burgerami. Jednak każdy stan, każde miasto szczyci się swoim smakiem, swoimi dodatkami czy metodą przygotowania. Nie inaczej jest w Oklahomie, gdzie króluje onion burger. Zobacz więcej na temat: USA jedzenie hamburger Mateusz Kulik
Kubacki 9., Stoch 13. w konkursie Raw Air w Oslo Słoweniec Anze Lanisek wygrał pierwszy konkurs cyklu Raw Air. Zobacz więcej na temat: SPORT
Lęki, nerwice, stres na studiach. Jak kontrolować negatywne emocje? Studia mogą być wyjątkowym okresem, pełnym zabawy i ekscytacji, ale także niezwykle stresującym doświadczeniem. Niektóre kierunki są wyjątkowo obciążające, a żacy często odczuwają dużą presję związaną z tym etapem edukacji. Zobacz więcej na temat: stres studia Weronika Puszkar psychologia
Tomasz Habdas: praca przewodnika górskiego wyrasta z miłości do gór - Miłość do gór jest ważna dla przewodnika górskiego w naszej części globu - przyznaje Tomasz Habdas, przewodnik górski. - Ten, kto zostaje przewodnikiem górskim, beskidzkim, tatrzańskim czy sudeckim musi kochać góry. To zawód wybrany z pasji - dodaje. Zobacz więcej na temat: Adam Smolarek góry beskidy turystyka
Marta Bartosik: cenię sobie scenografię wielofunkcyjną Poznaliśmy zwycięzców drugiej edycji Konkursu Najlepsze Dyplomy Scenograficzne Uczelni Artystycznych. Pierwsze miejsce zajęła Marta Bartosik z Uniwersytetu Artystycznego imienia Magdaleny Abakanowicz w Poznaniu, która została doceniona za kostiumy i scenografię do spektaklu "Bleee…" w Teatrze Wielkim w Poznaniu. - To dla mnie ważne wyróżnienie. Niesłychanie jest się poczuć tak docenionym - mówi w Czwórce. - Na pewno jest to coś, co bardzo motywuje do dalszego tworzenia. Zobacz więcej na temat: TEATR KULTURA spektakl Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Fiskars to miasto sztuki, nie tylko noży i nożyczek Finlandię kojarzymy głównie z Helsinkami, Laponią i Muminkami. Warto zagłębić się mocniej w ten kraj i poznać jego tajemnice. Wyjątkowym miejscem jest Fiskars, niezwykle malownicze miasteczko znane z nożyczek, które dziś wyrasta na fińską stolicę sztuki. Zobacz więcej na temat: Martyna Matwiejuk Finlandia podróże Podróże z Czwórką turystyka zwiedzanie przyroda
Jan Guńka wicemistrzem świata juniorów w biathlonie Dobra postawa polskich biathlonistów w MSJ w Kazachstanie. Zobacz więcej na temat: SPORT