Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

Cała Polska biega w Wałczu!

- Wszyscy fani naszych akcji Biegam, bo lubię i Z biegiem natury powinni się pojawić w ten weekend w Wałczu, gdzie odbędzie się III Wałecki Festiwal Biegowy - mówi Piotr Książkiewicz, organizator imprezy. Zobacz więcej na temat:

Bieganie po zdrowie

W piątkowym "Poranku OnLine" będziemy dużo biegać - w wodzie, w ramach nowych, modnych zajęć fitness, w Biegu Powstania Warszawskiego, by upamiętnić walczących o wolność oraz... na kolorowo. Szczegóły w piątkowy poranek! Zobacz więcej na temat: Czwórka narkotyki SPORT zdrowie

23. Bieg Powstania Warszawskiego – trenując, ucz się historii

Zbliża się 23. Bieg Powstania Warszawskiego. To ważne wydarzenie, nie tylko dla miłośników sportu, ale także dla pasjonatów historii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Powstanie Warszawskie SPORT

Bieganie - dobry sposób, aby się odchudzić

Bieganie jest jednym z najlepszych rodzajów wysiłku, ponieważ energia jest czerpana głównie z zapasowej tkanki tłuszczowej. Zobacz więcej na temat: diety zdrowie

Nie zdążyłeś zapisać się na Bieg Powstania Warszawskiego? Stwórz łańcuch pamięci

- Apeluję do wszystkich, którzy nie zdążyli zapisać się na bieg: przyjdźcie, weźcie ze sobą znicze, stańcie z nimi na trasie i stwórzcie w łańcuch pamięci - mówi Janusz Kopaniak, dyrektor Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Zobacz więcej na temat: Powstanie Warszawskie

Lato z Radiem: "Bieganie na fali". Jak zacząć biegać?

- Bieganie składa się z trzech rzeczy. Siły, szybkości i wytrzymałości. To jest baza. Każdą z tych cech powinniśmy trenować osobno - przekonuje w cyklu Lata z Radiem "Bieganie na fali" trener Wojtek Staszewski. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem 2013 SPORT zdrowie

Lato z Radiem na ranczo u Artura Barcisia

Serial "Ranczo" cieszy się nieustającym powodzeniem telewidzów. Trwają zdjęcia do jego nowego sezonu. Rąbka tajemnicy uchyli odtwórca jednej z głównych ról Artur Barciś. Zobacz więcej na temat: Artur Barciś telewizja

Chcesz schudnąć? Biegaj!

Waga zacznie spadać, nawet gdy będziemy biegać 3 razy w tygodniu po 30 minut. Jeśli chcemy osiągnąć efekt trwały, konieczna jest modyfikacja diety. Zobacz więcej na temat:

Trwają zapisy na XXIII Bieg Powstania Warszawskiego

Od 9 lipca można zapisać się na XXIII Bieg Powstania Warszawskiego. Bieg organizowany jest przez Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji (WOSiR) w ramach cyklu "Zabiegaj o Pamięć". Zobacz więcej na temat: SPORT

Lato z Radiem: nie biegaj bez celu. Biegaj i pomagaj

Wszystkich, którzy nie czują się zachęceni do biegania, bo uważają za nudne lecieć przed siebie przez około 2 (półmaraton) albo 4 godziny (maraton), przekonujemy, że w czynności tej można znaleźć cel. Czasem nawet szczytny. Zobacz więcej na temat: akcja charytatywna zdrowie

Bieganie w mieście nie jest dobre dla naszego zdrowia?

- To tak, jakbyśmy sobie zrobili inhalację tego, co wychodzi z rury wydechowej samochodu - mówi dr Urszula Zdanowicz. Zobacz więcej na temat: ekologia medycyna zdrowie

Dymisje urzędników po nieudanym półmaratonie we Wrocławiu

Impreza, która zgromadziła około 4 tysięcy biegaczy z całego kraju została odwołana w chwili, kiedy zawodnicy stali już na starcie. Powodem były kwestie bezpieczeństwa: ulice nie zostały właściwie oznakowane. Zobacz więcej na temat: maratony Wrocław

Bieganie jest zdrowe i na fali

W każdą niedzielę po godz. 10:00 w Lecie z Radiem będziemy namawiać do biegania i będziemy uczyć jak biegać, żeby biegać zdrowo i mieć z tego dużo satysfakcji. W radiowej Jedynce nowy cykl "Bieganie na fali". Zobacz więcej na temat: SPORT zdrowie

Mocny Gość - Piotr Mitura

Pedagog i handlowiec, który ciągle jest w biegu - w przenośni i dosłownie. Zobacz więcej na temat: SPORT

Biegający pracownik to lepszy pracownik!

Biegacze są zdrowsi i pozytywnie nastawieni do życia. Bieganie z kolegami z pracy, budzi chęć rywalizacji i pomaga się zmobilizować do treningów. Zobacz więcej na temat: maratony SPORT

Coraz więcej imprez biegowych rodzi się z pasji

Jedną z takich imprez, która została zorganizowana przez samych biegaczy, jest bieg "Avon kontra Przemoc" w Garwolinie. Zobacz więcej na temat: SPORT zdrowie

Test sprzętu do biegania. Czy zawsze droższe znaczy lepsze?

Na czym biegacze mogą zaoszczędzić, a kiedy za wyższą ceną stoi też wyższa jakość? Paweł Kempa z miesięcznika "Runner's World" przedstawia wyniki testów sprzętu do biegania. Zobacz więcej na temat: SPORT

Parkur - to lubię!

Ekstremalna sztuka poruszania się po mieście Zobacz więcej na temat: SPORT