Przybywa uzależnionych od kupowania. Przyczyna: pustka W Hiszpanii przybywa uzależnionych od kompulsywnego kupowania. Zdaniem Katalońskiego Stowarzyszenia Psychologów Klinicznych, co 10. mieszkaniec kraju nie jest w stanie kontrolować ilości robionych zakupów. Zobacz więcej na temat: Hiszpania psychologia zakupy
Ludzie nie traktują oddechu wystarczająco serio Życie to szereg westchnień. Co można poprawić w sobie, by być zdrowszym, zachować zdrowie i mieć ciekawsze życie? - Wrócić do oddechu, tego oddechu sprzed lat, kiedy oddychało się pełną piersią - radzi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń psychologia zdrowie
Za długo śpimy, zbyt często się myjemy... - Codzienny gorący prysznic z użyciem mydła czy innych środków myjących jest szkodliwy, bo niszczymy powłokę lipidową. Skóra staje się przesuszona, podatna na podrażnienia, szybciej się starzeje - wylicza Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń psychologia zdrowie
Menele, krętacze i cwaniaki - tacy jesteśmy? Niedawno ogłoszono wyniku konkursu na projekty plakatów przedstawiających Polaków, pt. "Tacy jesteśmy - Polacy 1989 - 2014". To jak sami siebie widzimy, nie napawa optymizmem. Zobacz więcej na temat: badanie Czwórka psychologia sondaże
Paweł Aksamit: jeśli jesteś w życiu ogarnięty, na ulicy też sobie poradzisz Co jedzą i piją bezdomni? Gdzie śpią? Jak dbają o swoją higienę? Jaki mają stosunek do życia? Czy żebrząc można zarobić więcej niż pracując? Na te pytania postanowił odpowiedzieć aktor, Paweł Aksamit, w realizacji Projekt Bezdomny. Zobacz więcej na temat: alkoholizm Czwórka narkotyki psychologia
Lars von Trier - znów będzie skandal? Środowe "Rozmowy po zmroku" poświęcimy osobie Larsa von Triera i jego filmom, m.in nowemu, wchodzącemu niedługo do kin - "Nimfomance". Wrócimy także do dyskusji na temat innych filmów, w tym "Antychrysta". Zobacz więcej na temat: FILM psychologia religia seks
Jak dobrze przeżyć swoje życie? - Życie, z tego co wiemy na dziś, jest jedno, drugiego nikt nam nie da. Warto więc wiedzieć, które rzeczy są ważne, a które mniej ważne. Pytania, "co zrobiłbym wówczas, gdybym wiedział to, co wiem teraz", są nieuniknione, ale trzeba wypróbować w życiu jak najwięcej rzeczy - mówi w Czwórce Miłosz Brzeziński, psycholog i trener osobisty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński psychologia zabawa
Jak wykryć kłamstwo? Ciało mówi czasem wiecej niż słowa Nikt z nas nie lubi być oszukiwany, nie lubimy też być złapani na "kręceniu". Kłamstwo przychodzi nam to jednak dość łatwo. - Statystycznie co piąty raz wypowiadając jakieś słowa kłamiemy - zauważył Grzegorz Załuski, specjalista od mowy ciała. Zobacz więcej na temat: psychologia rozmowa
Pięści służą nie tylko do bicia Zaciskanie pięści doskonale działa na naszą pamięć. Do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia
Sesja za pasem - co robić? Do ważnego egzaminu zostaje wam kilkadziesiąt godzin. Poprzednie dni zawaliliście, były znacznie ciekawsze rzeczy do roboty niż nauka. Z drugiej strony, dobrze by było jednak jakoś zaliczyć. Co zrobić w takiej sytuacji? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia
Motywacja do życia. Co robić, by czuć się lepiej? Jak żyć w zgodzie ze sobą? Skąd czerpać energię do życia? Czy warto spoglądać w przeszłość? Na te i inne pytania odpowiadała w Trójce Katarzyna Skoczek, doradca biznesowy. Zobacz więcej na temat: energia Grażyna Dobroń praca psychologia
Legalna marihuana - kiedy dostępna u nas? 28 gramów marihuany - na własny użytek i w celach rekreacyjnych możesz kupić w wybranych sklepach w Kolorado. To pierwszy amerykański stan, który na to zezwolił. Wpływy ze sprzedaży narkotyku zasilą budżet państwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik marihuana narkotyki psychologia
Możesz uzdrowić swoje życie. Tylko jak? Wasz ulubiony trener osobisty, Miłosz Brzeziński, tym razem podpowie jak wpłynąć na własne życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik Miłosz Brzeziński psychologia
Wypalenie zawodowe, czyli dlaczego bizneswoman w garsonce płacze - Nasz organizm jest czasami mądrzejszy niż umysł i daje wyraźne znaki, kiedy nie jest w stanie znieść większego obciążenia. Dochodzi wtedy do zasłabnięć, czy bezradnego płaczu. To bardzo ważny sygnał alarmowy – mówiła w Trójce Agnieszka Staroń, trener biznesowy. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń praca psychologia Trójka
Współczesny tata - jaki jest? Czy to nowa rola społeczna czy może wielki eksperyment ludzkości - zastanowimy się razem z ekspertami i naszymi słuchaczami. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci psychologia rodzice
Świat bez wojen? "Jest ich mniej, ale się prywatyzują" - Ciężko jest powiedzieć, ile dokładnie wojen toczy się obecnie na świecie. Niestety, jeśli chodzi o ich ograniczenie, jestem pesymistą – mówił w Trójce dr Kacper Rękawek z Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych. Zobacz więcej na temat: matematyka psychologia Trójka wojsko
Brakuje ci czasu? Skorzystaj z banku lub zamień marzenia na cele - Czas jest jednym z zasobów kompletnie nieodnawialnych - powiedział w radiowej Jedynce psycholog Paweł Pawłowski. Ale właściwe zarządzanie pozwala go nie tracić. O tym jak planować aktywności, by starczyło nam czasu na rzeczy naprawdę ważne i czym są banki czasu mówiliśmy w audycji "Problem z głowy". Zobacz więcej na temat: czas wolny praca psychologia zarządzanie
Gdy dziecko zdecyduje się na "coming out" Jak z taką informacją mają oswoić się rodzice? Jak dzieci mają poradzić sobie kiedy ich wiadomość nie jest dobrze przyjęta? Tematem zajmiemy się dziś wieczorem w audycji "Problem z głowy". Zobacz więcej na temat: psychologia