psychologia w PolskieRadio.pl (322)

"Nie mażę się, ale marzę o…" - by ludzie nas nie wykluczali ze społeczeństwa

- Kiedyś pomyślałam sobie, że gdy przyjdzie taki moment, że nie będę potrafiła porozmawiać z koleżanką o odcieniu jej nowej farby do włosów, to oznaczać to będzie, że czas umierać, bo choroba dziecka mną tak zawładnęła, że zniknęłam z tego świata - mówi Hanna Barełkowska, mama chorego na autyzm Jerzyka, autorka książki "Nie mażę się, ale marzę o…". Zobacz więcej na temat: autyzm niepełnosprawni Trójka

Spożycie alkoholu w Polsce znów rośnie

Kobiety, mężczyźni, młodzi, starzy, biedni, bogaci, mieszkańcy wielkich metropolii i małych wiosek, ze szczęścia i na smutno - Polacy spożywają wciąż za dużo alkoholu i dotyczy to wszystkich grup społecznych. - Nie ma prostej drogi do zapanowania nad tym problemem, trzeba postawić sprawę jasno - mówi w Czwórce Jagoda Fudała z Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Mindfulness, czyli sztuka świadomego życia

Zabiegani, zapracowani, przez co nerwowi szukamy źródła równowagi psychicznej i zdrowia. Trenerzy medytacji wyciągają pomocną dłoń i podpowiadają: - Umiejętność nakierowania naszej uwagi na ciało powoduje, że organizm uzyskuje spokój - zdradza gość "Dobronocki" Michael Sanderson, nauczyciel techniki medytacyjnej mindfulness.

Delfinoterapia to lek na całe zło

- Obcowanie z delfinami wspaniale działa przede wszystkim na ludzi z problemami neurologicznymi - opowiada w Czwórce Oksana Dąbrowska, pochodząca z Rosji psychoterapeutka, która jest prekursorką delfinoterapii w Polsce. - Poza tym ich pozytywna energia daje ludziom radość życia.

psychologia

Rodzinny jak Polak

"Nie mażę się, ale marzę o…" - by ludzie nas nie wykluczali ze społeczeństwa

Tanich last minute już nie będzie

Trafna ocena samego siebie to umiejętność niezwykle cenna

Każdy siedmiolatek przeszedł dziecięcą amnezję

Śmiech to bardzo skuteczna broń - dostępna bez zezwoleń!

Pokochaj swoje ciało, poczujesz się jak gwiazda!

Bezpieczna dawka alkoholu w ciąży nie istnieje!

Korki wpędzą cię w nerwicę

Warsztaty teatralne, czyli próba przełamania granicy między ludźmi

Spożycie alkoholu w Polsce znów rośnie

Mindfulness, czyli sztuka świadomego życia

Siłownia to kiepskie miejsce na biznesowe spotkanie

Po co nam medytacja?

Delfinoterapia to lek na całe zło

Ludzie skargi piszą. Polacy donoszą na potęgę

Podobni do siebie jak dwie krople wody, a skrajnie różni

Za jakim światem tęsknimy?