Sportowa końcówka roku: packraft, rowerowy rekord i Rajd Dakar Packraft to rodzaj dmuchanego pontonu. Dla jednych wygląda jak zabawka, dla innych staje się sportową zajawką na całe życie. Zobacz więcej na temat: aktywność aktywność fizyczna hobby rower Rajd Dakar
Basia Mazurkiewicz o AZS Swimming Cup i nie tylko... Czołowa polska "żabkarka" podsumowała w Akademickiej Strefie Sportu mijający 2023 rok i zdradziła swoje cele na rok przyszły. Zobacz więcej na temat: SPORT dariusz matyja
Rok 2023 w muzyce: świetne debiutantki, "Taxi" i Del-M - Ten rok w polskiej muzyce należał do ultra zdolnych debiutantek i do człowieka, który na naszej scenie działa od wielu lat. Dzięki współpracy z młodym pokoleniem muzyków jazzowych, nagrał chyba najlepszy album mijających 12 miesięcy - ocenia dziennikarz muzyczny Czwórki Damian Sikorski. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Wydaj płytę z Będzie głośno! Adam Smolarek Damian Sikorski
Pomorze. Jakie tajemnice jeszcze skrywa? W audycji zaprosimy na spotkanie z Michałem Piotrowskim i Marcinem Tymińskim, autorami książek o Pomorzu i jego tajemnicach. Zobacz więcej na temat: Pomorze zwiedzanie podróże
Punched Orange z nową płytą "Visions". Ciężkie gitarowe granie W dwa lata po premierze swojej debiutanckiej płyty "ON/OFF" Punched Orange wrócili z nową płytą "Visions". W Czwórce o nowym krążku, swoich inspiracjach i twórczości opowiadają Daniel Chwastek i Daniel Nowak, połowa składu grupy. Zobacz więcej na temat: heavy metal Kamil Jasieński MUZYKA Rage Against The Machine limp bizkit Punched Orange
Co Maria Skłodowska-Curie robiła we Włoszech? Nowy film o polskiej noblistce Choć trwała aż trzy tygodnie, jest najmniej znaną podróżą naszej noblistki. O tym, co Maria Skłodowska-Curie robiła we Włoszech w 1918 roku, opowiada film "Maria Skłodowska-Curie we Włoszech w poszukiwaniu radu" w reż. Pawła Cichońskiego. Zobacz więcej na temat: NAUKA FILM film krótkometrażowy Maria Skłodowska-Curie Polska Akademia Nauk Włochy Adam Smolarek
Sieć Młodych Liderek. Społeczność, która wspiera aktywne kobiety Sieć Młodych Liderek powstała, żeby wspierać ambitne kobiety. - Chcemy sprawić, żeby młode dziewczyny nie bały się próbować podejmować różnych wyzwań i też zachęcały swoje rówieśniczki do działania - mówi założycielka organizacji Amelia Krysiak. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński kobieta młodzież organizacje pozarządowe organizacje kobiece
Znamy trendy na 2024 rok: grandpacore i jazz revival W nowym roku będziemy buszować po lumpeksach w poszukiwaniu "dziadkowych" ubrań, częściej będziemy korzystać z domowego SPA i zaczniemy grać w badmintona. W Czwórce sprawdzamy, jakie trendy na 2024 rok przewiduje jeden z portali społecznościowych. Zobacz więcej na temat: moda trendy Kamil Jasieński Martyna Ogonek
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Co to jest "śreżoga"? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" zdradzamy tajemnice języka polskiego. Sprawdzamy, co oznaczało zapomniane już słowo "śreżoga". Zobacz więcej na temat: język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych